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两类食物帮你赶走痛经
有人痛经很严重，吃了不少中药都没明显效果。最近听说用丝瓜络可以缓解，具体方法是：丝瓜络50 克，熬汤服用，一日两次，连喝7天。那么这个偏方是否有道理呢?
专家点评，丝瓜络治疗痛...
[发布时间]：2014-08-01 17:09
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这样的枸杞不能吃
中医讲“春季养生重在养肝”，此时，具有滋补肝肾作用的枸杞无疑是最佳选择。很多人拿出自家久存的枸杞，却发现已经变黑、发黏。对于这些枸杞，最好不要吃。
枸杞含糖量很高，为了便于...
[发布时间]：2014-08-01 16:20
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三种日常食物是致命
人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。有三种日常食物，如果被错误的吃进肚子，那么等同于给自己下毒。专业人士介绍如下：
木薯
致命毒素...
[发布时间]：2014-08-01 16:18
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花生虽好却未必人人都适合吃
花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。花生含大量的植物 ，对人的健康十分有益。尤其是β-谷 有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美国科学家研究发现，花生中还含有“...
[发布时间]：2014-08-01 15:44
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九种难缠病一杯白开水全搞定
水是生命的源泉和动力，人体和地球一样，有三分之二是水分，所以除了知道该怎么吃营养的食物外，更要注重怎么喝水，这样才能真正打造健康的体魄。水是人体的润滑油，它能使关节、脏器及组织细...
[发布时间]：2014-08-01 15:31
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揭秘四个廉价防癌秘方
少喝酒防住食管癌。瑞典隆德大学最新的研究发现，45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可减少五成得食管癌的风险。若再多吃些蔬果，更能够防住这一癌症。
少吃香肠烤肉。英国科学家...
[发布时间]：2014-08-01 14:44
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不注重吃早餐寿命可能缩短2.5岁
俗话说：“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日，“家庭医生在线”发起“早餐营养状况调查”，共1733人参与。结果显...
[发布时间]：2014-08-01 13:18
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关于吃鸡蛋五大认识误区
从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不够，关于它的误区一直广泛流传。
误区一：蛋黄越黄营养越好。蛋黄颜色与其含...
[发布时间]：2014-08-01 13:17
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三种吃肉方式很伤身
肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。
炖煮过度的肉易致癌
无论吃什么肉，人们都感到炖...
[发布时间]：2014-08-01 13:16
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