性感酥胸可以这样简单吃出来
很我们的周围总是会有很多女人不满意自己的胸部,不是闲太小,就是闲不性感,很多大胸的女人总是感觉自己的胸部出现了下垂的情况,想着各种方法让自己的胸变得挺起来。女人想要拥有性感迷人的酥胸,是需要用到脑子的,千万不要一味的去乱用药,通过吃一些水果就可以满足你的愿望哦!
吃什么可以 ?水果 :
1、木瓜
木瓜具有美白、 等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜 而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子
橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让 更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速 ,最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是 良物,将两者结合 效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。
3、奇异果
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆 、帮助消化等功效。
4、西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60 卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
这些水果有非常好的 效果,女人们可以日常饮食当中多吃这几种水果,而且没有副作用,相信只要你坚持吃下去,是会拥有性感的酥胸的。
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