怎样做好黄体功能障碍的调理

　　黄体功能障碍属于常见的疾病，也属于女性不孕的病因，黄体功能障碍一般分为黄体发育不全和黄体萎缩不全两种。这种疾病容易让女性患者不易受孕或是流产，在治疗的同时，女性患者还需要重视自身的护理，尤其是饮食、心理以及 上。那么，调理黄体功能障碍的方法有哪些?

　　对症治疗黄体功能障碍

　　1、注意饮食营养：黄体功能障碍饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。黄体功能障碍患者平时多吃黑豆、姜汤、羊肉、红薯、山药、板栗、红枣、桂圆、枸杞、红糖及新鲜蔬菜、水果。

　　2、控制 ：黄体功能障碍患者需要控制 的数次，因为频繁的 会使精子的质量下降，使女性的内分泌系统紊乱，导致黄体功能障碍，不利于受孕。

　　辩证治疗黄体功能障碍

　　1、气血虚弱型黄体功能障碍：素有贫血病史或产后失血、久病气血两虚以致冲任虚损而致不孕。适用于黄体功能障碍不孕;月经先期，经量过多或淋漓不尽，色淡，带多清稀;面色苍白，头晕目眩，时有心悸，纳少易倦;舌淡，脉细弱。黄体功能障碍治法为补气生血，养精调冲。

　　2、脾肾阳虚型黄体功能障碍：脾虚则精血乏源，肾虚则温煦乏力，冲任虚损，升温无力。适用于黄体功能障碍不孕，月经先期或淋漓不净，畏寒肢冷，乏力倦息，大便溏薄，带多清稀。舌淡，脉细沉。黄体功能障碍治法为健脾温肾，调冲促黄体。

　　食疗方治疗黄体功能障碍

　　1、杞子二肚汤缓解黄体功能障碍，枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开;与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。黄体功能障碍的治疗大法为补益肾气，调理冲任。或兼健脾，或兼疏肝，或补气血，或祛瘀。本食谱具有以上功效。

　　2、黑豆糯米粥缓解黄体功能障碍，黑豆30克、糯米60克，将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。黄体功能障碍的治疗大法为补益肾气，调理冲任。或兼健脾，或兼疏肝，或补气血，或祛瘀。本食谱具有以上功效。

　　温馨提示：调理黄体功能障碍的方法有哪些?上述是关于黄体功能障碍的方法，患者们一定要及时对症治疗，如果这些饮食没用效果，患者要到正规医院治疗，希望上述的文章可以帮助到患者们。