肠道菌群失调怎么调理？想要呵护肠道健康少不了它的帮忙

冬天是肠道问题的多发季节，原本“肠”治久安的人群，入冬后便开始或多或少出现肠道问题。很多人一边进入冬眠模式，久宅家中活动量锐减；一边开启进补模式，高油、高热量、高脂肪长驱直入肠道。这样的生活方式让人体...详情>>

肠道不好经常拉肚子怎么办？一招有效调理肠道

“奶茶要热的凉的?”“热的，凉的我怕拉肚子!”“火锅要辣锅还是清汤?”“清汤，辣锅太刺激了会拉肚子!”其实，逼我们做出选择不是那颗自律的心，而是罢工的肠道！那肠道不好经常拉肚子怎么办？肠道不好经常容易拉肚子...详情>>

经常肚子疼拉肚子什么原因？不少人忽略了这个原因！

你或是身边人有没有这种情况：反反复复肚子疼，经常拉肚子，通常不是在卫生间，就是在去卫生间的路上。到医院检查，把肠镜腹部CT检查了个遍，却没有发现病变异常，找不到确切原因。经常肚子疼拉肚子什么原因呢？你有没...详情>>

为什么便秘喜欢缠上老年人？老年人经常便秘怎么办？

相信不少人都曾经有过便秘的经历，很多人认为便秘就是很正常的一种情况，不会特别在意和关注，而是任其自行发展。因为人们发现便秘一段时间之后，自然而然的就得到了缓解，所以不会刻意进行调整，但便秘并不是你想象...详情>>

一到冬天就经常便秘是什么原因，怎么调理？

一到冬天就容易便秘，拉又拉不出来，真的太痛苦了……一到冬天就经常便秘，无外乎这些原因：气候干燥，身体缺水告急：冬季干燥，加上经常在空调房中，人体缺水严重，容易导致肠道干燥缺水，发生便秘。坐得久、动得少...详情>>

总是便秘怎么改善？它可带你走出便秘困扰

便秘的痛苦，只有经历过的人才会懂。连续好几天都没有排便，每次上厕所都要很长时间，再怎么用力都排不出，好不容易排出来了，却总是感觉没排干净。遇上便秘，有人说多吃些水果就好了，多吃水果固然能改善便秘的情况...详情>>

一到冬季就便秘？总是便秘怎么办？

很多人长期与便秘相伴，却不一定了解它，甚至更不清楚如何整治它。便秘之事说小不小，说大不大，但确实困扰了很多人。尤其一到冬季，便秘似乎更加猖獗。为什么冬季更容易便秘？冬天是火锅等高油脂高热量食物畅销的季...详情>>

乳酸菌素片治拉肚子吗？肠道保护神说的就是它

很多人都有过拉肚子的经历，比如着凉、吃错东西，甚至有时候心理情绪波动太大等都会导致拉肚子。造成拉肚子的原因有很多，但是，不管何种原因引起的拉肚子，均可导致肠道菌群紊乱。造成肠道菌群之间的比例失调，有益...详情>>