南瓜这样吃更能补气养血
女人想要美丽，首先就不可以缺血，女人气血不足的时候皮肤会暗淡无光，而且精神也不好，这样的女人脸蛋长得再漂亮也不会让人感觉到她的美。所以女人想要变得美丽首先就得让自己气血充足，女人...
[发布时间]：2015-10-27 17:07
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男人补肾又补精的六种肉
已婚的男人和中老年男人非常重视自己的性能力，尤其是特别在意自己的肾是不是保养得当了。虽然男人已经为人父，依然希望自己可以生产出高质量的精子，即使用不到也希望自己可以一直那样下去，...
[发布时间]：2015-10-27 13:47
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推荐女人滋阴补肾的食疗方
一听到补肾我们总是会以为那是男人要干的事情，可知女人也会有肾虚的现象，健康的女人也是需要补肾的。女人补肾真的没有必要去购买昂贵的补品，女人要补肾是完全可以从饮食上入手的，而且从饮...
[发布时间]：2015-10-27 13:17
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深秋季节合理饮食让身体健康更有保障
金秋时节，万物成熟，是粮食收获的季节也是阳气渐收的时节。因此，秋季饮食应以“收”。那么，在秋季食用哪些食物可以达到“收”的作用呢?一起随小编来看看，秋季饮食中的“三大龙头”都有谁?...
[发布时间]：2015-10-20 09:04
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道家“十不过”，让你长命百岁!
1. 衣不过暖。
穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。
2. 食不过饱。
吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
3. 住不过奢。
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[发布时间]：2015-07-17 15:15
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上厕所拉不出？把那儿拍三下就通了
流鼻血
用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深莫测，不解释。小编再附一方，用鸡冠花煮鸡蛋，可以治疗流鼻血，小编小时候也经常流鼻血，后...
[发布时间]：2015-07-17 15:13
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看脚 知寿命长短
脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天小编...
[发布时间]：2015-03-31 08:46
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长寿要做到“三慢四快”
什么样的人能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴?请国内权威专家从众多长寿方法中筛选出以下几种，只要坚持做到这“三慢四快...
[发布时间]：2015-03-30 10:51
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喝水养生要因人而异
水也是一种食物，而且是我们每天都必不可少的食物，喝水是一件很平常的事情，不过健康的喝水可是有方法的，在生活中当我们存在下面的这些问题的时候，我们应该根据情况选择适合的饮水方式。
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[发布时间]：2015-03-30 10:31
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