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介绍鸭肉有哪些营养价值及功效
鸭肉为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水...
[发布时间]：2014-09-18 18:42
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菱角瘦肉汤的好处
菱角里含有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，以及维生素B1，B2和维C等多种维生素食用菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，除百病，益精气，是一种很好的滋补品。
菱角里含有丰富的淀粉，蛋白质...
[发布时间]：2014-09-18 18:41
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介绍的几种养生的饮食方法
山药有哪些养生吃法?养生一直是个大话题，千百年来，人们都不停地研究养生之道。其实养生就在于我们生活的种种细节上。比如大家在健康饮食山药的时候，就可以试试以下介绍的几种养生的饮食方法...
[发布时间]：2014-09-18 18:41
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揭秘一下野菜的营养价值有多高？
现在人们的生活条件越来越好，所以注重养保健的人也就越来越多，对山珍海味已经不是非常待见，反而更乐意食用野菜，认为新鲜的野菜其实营养价值更高更利于养生，那么现在我们就揭秘一下野菜的...
[发布时间]：2014-09-18 18:40
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吃什么水果可以预防便秘？
便秘让很多的人苦恼不已，其实会出现便秘和自己的生活习惯，以及健康饮食问题都是有关系的，所以说想要更好地去调节便秘，那么饮食的方法调理是比较有效的，现在就去看看吃什么水果可以预防便...
[发布时间]：2014-09-18 18:40
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梨子怎么做才好吃呢
秋天到了，阵阵微风很是凉爽，这季节也是梨上市的时候。而且吃梨能够润肺，但是很多人也不喜欢吃梨，主要是梨的味道有时候有些涩，那么梨子怎么做才好吃呢？下边我们介绍的一些吃梨方法，帮助...
[发布时间]：2014-09-18 18:40
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易招蚊子咬的人吃什么好呢？
刚刚立秋之后，周围蚊子就渐渐的多了起来。很多人都收到这些蚊虫的叮咬，那么这是怎么回事呢?据相关数据显示，蚊子喜欢找上你主要是因为血型以及体温等，但是，只要你懂得健康饮食，也可以让蚊...
[发布时间]：2014-09-18 18:40
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水果在营养上还各有优势
时值中秋，各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市，是喜欢吃水果的朋友大快朵颐的时候。常吃水果是符合健康饮食要求的，水果的营养保健作用是很好的。水果不仅能起到润秋燥的作用，在营养...
[发布时间]：2014-09-18 18:39
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吃香蕉都有哪些益处
根据日本相关机构的调查发现，大多数女性的护肤手段多停留于防晒、保湿、美白和确保睡眠时间等方面，由于网络信息的发达和便捷，新的护肤信息和手段层出不穷，但哪一种才是切实有效的，却没人...
[发布时间]：2014-09-18 18:39
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