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大S推荐的排毒养颜餐

早晨是排便的最佳时期,可是有些人会排便不出来,那该怎么办呢?要吃什么才能排便通畅呢?我们来看看“美容大王”大S给我们推荐的排毒养颜早餐吧!
大S的燕麦排毒早餐:
“美容大王”...
[发布时间]:2014-10-21 09:50
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十大“灭火”零食 口臭便秘咱不怕

春季容易出现上火,上火了就会出现口臭便秘、面色灰暗、心神不宁的现象。这时,就需要我们的来“灭火”。有了下面的十大“灭火”零食,相信那些因为上火而产生的反应咱再也不怕了!
一、...
[发布时间]:2014-10-21 09:45
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春季饮食:适合春季喝的茶

大多数人都有喝茶的习惯,但喝茶也是有讲究的。根据一年四季季节气候的不同,喝茶的种类也应该相应的做调整。正值春季,应该喝什么茶才好呢?
根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝...
[发布时间]:2014-10-21 09:43
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春夏进补专家支招

春夏交替,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。同时自然界阳气也开始升发。面对如此美丽的春天,我们应怎样“顺时养生”?又应注意哪些问题呢?仁爱中医科薛福林医师提...
[发布时间]:2014-10-21 09:40
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春季饮食:吃洋葱的八大好处

有些人不爱吃洋葱,认为洋葱对人没什么好处。其实,这是错误的想法,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素,对我们人体有很大的帮助,而且还可以预防一些疾病的产生。
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[发布时间]:2014-10-21 09:38
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春季必吃的4大抗过敏食物

春天,万物盛开的季节,空气中漂浮着各种各样的花粉,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。因此,营养专家提出,春季对于有皮肤过敏的人一定要吃4种抗过敏食物。
一、胡萝卜:
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[发布时间]:2014-10-21 09:38
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春夏交替该如何进补?

春夏交替的季节,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。我们应该顺时养生,那么我们该如何进补呢?下面来看看养生专家是怎么跟大家说的。
由于春季天气变化无常,易导致高血压患者血压...
[发布时间]:2014-10-21 09:36
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春季饮食:黄豆芽补充营养最给力

具有“活体蔬菜”之称的芽类蔬菜。例如:黄豆芽、绿豆芽、荞麦芽,还有黑豆芽,都可以给餐桌带来丰富的营养。其中,黄豆芽的微量元素含量优于其它芽类蔬菜,算是“早春第一菜”了。在春季,常...
[发布时间]:2014-10-21 09:35
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春末清补食疗 首选川贝红酒炖雪梨

温和的春天适合进行清补,但是不宜过量滋补。川贝红酒炖雪梨是春末清补的最佳选择。
【推荐理由】
梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消...
[发布时间]:2014-10-21 09:34
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