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吃什么食物能够保养肠胃
肠胃病是长期积累下来的疾病，如果想要治疗也是一个长期的过程。快跟小编一起来看看有哪些食物可以养胃?
10种食物最养肠胃
1、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对肠胃粘膜有...
[发布时间]：2016-11-28 09:46
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调理肠胃的水果哪种比较好
很多人就想问，肠胃不好怎么调理?经常饮食不规律、经常吃快餐、油炸、烧烤等食品，肠胃当然会经常不好。看医生?花钱又麻烦，其实肠胃不好，吃一些水果就能慢慢调理好了。那么，调理肠胃的水果...
[发布时间]：2016-11-28 09:42
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喝什么茶瘦腿效果比较好呢
其实要 除了运动，控制饮食之外，喝茶也是个很不错的方式，喝茶是目前一种比较新的减肥法。那么，喝什么茶瘦腿效果最好呢?
1、喝柠檬马鞭草茶瘦腿
材料：柠檬草3克，马鞭草5克...
[发布时间]：2016-11-28 09:40
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哪些食物有助于刮油清肠
营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。专家向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。
刮油清肠的食物
1.燕麦：
具备降胆固...
[发布时间]：2016-11-28 09:39
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多吃哪些食物危害身体健康
食物对于我们来说有好也有坏，它是一把双刃剑，就看我们怎么应对食物。适当的食用某些食物有时候可以预防癌症，强身健体;而过度的食用某些食物有着则会致癌，甚至是死亡。小龙虾就是一个非常难...
[发布时间]：2016-11-28 09:28
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经期吃什么食物补血效果好
女生每个月经期都要往外输送一部分血出去，消耗了相当大的精神和体力，这种关键时刻补血就显得尤为重要。在众多的补血方法中小编建议通过饮食补血，那么食物的种类那么多，经期吃什么补血呢?
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[发布时间]：2016-11-28 09:12
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冬季养生多吃哪些蔬菜好
每个季节都有属于自己的菜，那么冬季养生吃什么滋补菜比较好呢?大家首先会想到羊肉，那么除了羊肉以外，冬季吃什么能养生呢?下面就来了解下吧。
冬季养生吃什么滋补菜
萝卜
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[发布时间]：2016-11-25 16:52
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健康食品中的“冒牌货”有哪些
在某些健康食品中，隐藏着一些“冒牌货”，它们看上去似乎很有营养，但实际上对健康好处有限。一起来学学如何揪出它们，选对真正健康的食品吧。
全麦面包中的“冒牌货”：小麦粉或面包...
[发布时间]：2016-11-25 13:56
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经常喝茶对身体有好处吗
人们的生活越来越好了，消费水平也就上升了，如今大部分家庭都有了自家的汽车，让生活质量有了进一步提升。但买车后，问题也就来了，特别是男性健康，很容易受到影响。因此，建议常开车的男人...
[发布时间]：2016-11-24 16:55
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