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吃好为大脑增添能量的一日三餐
拥有好身体好皮肤是不是很让人高兴的事情呢，生活中大家一定都有听说好身体好皮肤是吃出来的，可是没有好的精神状态也是不行的呀，而好的精神状态如今也是能够被我们吃出来的。吃好为大脑增添...
[发布时间]：2016-03-14 15:52
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除猪蹄外富含胶原蛋白食物有哪些
现代女性的魅力来自内外两方面，而对美丽容颜的追求永不停止。漂亮的皮肤能够让女性容光焕发，前往各种美容机构护肤的 也是络绎不绝。人的身体和机器是一样的，有一定的寿命，我们的皮肤也...
[发布时间]：2016-03-14 15:30
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脱发和年龄无关 总掉发怎么护理
很多人都有脱发的现象，一部分是头皮正常的新陈代谢，另一部分可就是病理性的脱发了，脱发的人最害怕梦到自己掉头发，一掉一大把头发，然而现代人生活工作紧张、作息不规律等因素导致皮脂分泌...
[发布时间]：2016-03-14 14:56
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人到中年容易胖 这些浆果少不了
人到中年，似乎无法避免发胖，有研究显示，每天吃点浆果，可有效防止发胖。
研究人员对12.4万名美国人进行了长达24年的 研究。这些人被分成三组，研究开始时的平均年龄为36岁、47岁、4...
[发布时间]：2016-03-14 14:53
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饭前一小时喝水分几次 健康饮水有学问
生活中我们觉得喝水是为了解渴，其实不然，喝水主要是为了维持机体生理的需要。因此如何掌握喝水的时间、数量，选择良好的水质和水温，还是有许多学问的。接下来我们看看如何健康饮水。
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[发布时间]：2016-03-11 17:52
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“察颜观色”保健康
“面色”不仅仅是我们脸上的颜色，还预示着我们的健康、我们的未来，从面色中，我们可以看出人是不是生病了。中医创造了四种看病的方法，叫做“望闻问切”。在望闻问切这四种方法里面，中医...
[发布时间]：2016-03-11 17:50
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绝对不会感冒！提高免疫力的饮食方法get起来
辨识从外面侵入体内的异物、细菌、病菌等，然后进行攻击、消除来保腹身体的运作称为免疫力。免疫细胞有淋巴细胞、单核细胞、粒性细胞等，分部在身体内活动着。
加强免疫力的吃法
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[发布时间]：2016-03-11 17:42
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只需3种食材就能完成的健康早餐
不吃早餐的理由有很多：“早上根本没有时间!”或者“我不会做饭啊!”是最常见的两种。但是如果你看了我们的文章，就要重新思考下这些借口是否成立了!11种只需三种食材就能完成的早餐食谱。用...
[发布时间]：2016-03-11 17:39
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细数各类难以与葡萄酒搭配的食物
我们会经常看到美食家们给与配餐建议，葡萄酒和美食的关系更是密不可分，但是有一些食物却永远和葡萄酒“八字不合”。接下来，将会介绍几种连侍酒师都头疼的难以搭配葡萄酒的食物。
ABS...
[发布时间]：2016-03-11 17:06
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