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春季必吃的排毒食物清单
体内有毒素造成身体不适，不是只可以通过排毒养颜胶囊或者排毒养颜茶缓解，我们日常生活中有不少食物具有排毒养颜的功效，除了必要的药物治疗，日常调养也很重要。以下是进行排毒养颜的注意事...
[发布时间]：2016-04-20 14:10
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鱼肉虽然好处多 5类人为了健康应该少吃鱼
鱼类食物受到大多数人的喜爱，也是我们日常餐桌上少不了的荤类菜肴。为了可以让大家更加了解鱼类的营养以及哪些人不适合吃鱼肉，小编今天为大家一一总结，一起来看看吧。
5类人应少吃鱼...
[发布时间]：2016-04-18 11:21
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不太会做菜？懒人必备的七款养生食谱
导语：对于一些懒人来说，或是不太会做菜的懒人们，想要自己做养生料理可就麻烦了，不会做菜怎么办啊，好好的养生健康料理活生生的做成了黑暗料理那可不行!如何才能吃到方便又美味营养的美食呢...
[发布时间]：2016-04-18 10:35
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醋的食疗效果很不一般吃饭做菜加些能预防疾病
醋是日常生活中常见的一种调味剂，其实醋不仅是调味剂，它还有健康的食疗保健品，在吃饭做菜的时候加点醋定能长命百岁，醋的食疗效果可不一般，它可以预防多种疾病，下面大家就一起来看看醋都...
[发布时间]：2016-04-18 10:33
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想知道自己是啥体质？
中医有句名言“上工(即上等医生)治未病，中工(即中等医生)治已病”，“治未病”简单来说就是预防，治未来要得的病，而要“治未病”就要先进行体质辨识。
如何辨识体质?日前，记者获悉，...
[发布时间]：2016-04-18 10:27
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细数牛奶的“克星食物” 牛奶鸡蛋同吃易腹泻
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，被称为“白色血液”。作为生活中最常见的营养饮品，很多人都有每天喝牛奶的习惯。不过要知道，看起来很百搭的牛奶...
[发布时间]：2016-04-18 10:24
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健康须知：吃水果的20大禁忌
1、人工合成VC无法取代水果。存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，在人体组织中，维生素P能协助维生素...
[发布时间]：2016-04-18 10:19
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健康饮食：18种食物吃出头发黑长直
如果你问男人对择偶的标准，大部分的男人可能都会回答，一头靓丽的长发。想想看，毛躁看起来无光的头发怎么可能得到别人的喜爱呢?除了各种涂抹类的护发产品，从饮食上改善似乎才是治本之法。
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[发布时间]：2016-04-18 10:17
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喝酸奶要 盖
喝酸奶要 盖
杯装酸奶盖上通常会有一层较厚的酸奶，口感较粘稠，我们习惯性的要舔一舔。黏在盖子上的酸奶是运输过程中的撞击晃动而成，其营养价值与瓶中的酸奶无异。但是盖子边缘...
[发布时间]：2016-04-18 10:13
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