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常吃番茄竟然能帮我们降血压
随着年龄的增长，高血压病情会越来越普遍。高血压病人应该多吃健康的蔬菜，以保护心血管，降低血压。只要常年坚持食用，就有一定的降压效果。
这些蔬菜利于降血压
1、番茄
含...
[发布时间]：2016-04-29 09:59
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腰肌劳损怎么办 增强力量很重要
一、腰肌劳损的五大症状
1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变 时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸...
[发布时间]：2016-04-27 11:07
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癌症病人吃什么 推荐七种抗癌食物
癌症病人吃什么来抗癌呢?癌症病人在饮食上有许多的禁忌。吃对食物能够对抗癌症，吃错时候回加重癌症病情。那么癌症病人吃什么食物好呢?
癌症是世界上公认的第一大杀手，每天都会有人死...
[发布时间]：2016-04-27 11:04
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春夏交替吃什么好 8大红色果蔬准没错
在春夏交替的时候，有些人会开始食欲不振，并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候，多吃一些红色水果能够补充维生素，帮助预防和抵抗感冒病毒。红色的果蔬很多，都很适宜在当下...
[发布时间]：2016-04-27 11:01
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晚春初夏吃什么养生 多吃这14种当季蔬果
晚春初夏时节，吃什么最养生?中医认为这个时候最好吃一些当季的蔬果，今天小编就整理了14种适合这个时候吃的蔬菜与水果，下面就一起来了解下吧。
晚春初夏多吃这14种当季蔬果
1、...
[发布时间]：2016-04-26 17:22
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夏季解暑消暑必备8种食物
朝阳区西大望路甲20号首府门口夏季来临，在高温下人很容易出现焦躁、上火、中暑等情况，此时就要做的就是解暑消暑了，那么夏季解暑消暑必备的食物有哪些呢?
1.西瓜
西瓜上瓜类中清...
[发布时间]：2016-04-25 17:41
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能解毒的夏季养生粥的做法大全
夏季最好的养生吃法就是吃粥，那么适合夏季的养生粥有哪些呢?今天小编就推荐几款能解毒的夏季养生粥的做法大全。
喝粥养生好处多，早在明朝大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“极柔...
[发布时间]：2016-04-25 16:51
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早上吃什么早餐最好？5种早餐不能吃
早餐是一天中最关键的进餐时段，关系到人一天的精气神是否充沛，所以只有吃好早餐才能保证有良好的精神状态工作，所以早餐一定要吃得有营养。那么早上吃什么早餐最好呢?接下来为大家介绍5种适...
[发布时间]：2016-04-25 16:37
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中医教你快速缓解胃痛的四个小妙招
由于生活方式的不健康，很多朋友的身体都处于亚健康状态，特别是承担人体消化功能的胃部更是容易出现小问题，胃痛也成了大家头疼的问题，那么中医有什么快速缓解胃痛的小妙招呢?
中医教...
[发布时间]：2016-04-25 15:48
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