男人吃姜竟有这两种好处
男人吃姜有什么好处呢?姜是用于在菜肴里提味去腥的，除此之外，吃姜还会有其他的好处，也许是你不知道的。今天，不如就来一起看看男人吃姜的两大好处究竟是什么吧。
男人吃姜的两大好处...
[发布时间]：2015-12-14 17:20
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蘑菇对人体的益处不可言喻
蘑菇是餐桌上非常常见的一种食宿，而且它的种类也非常的丰富，而且具有很大的营养价值，不过人们对这些知识的了解非常有局限性，还有很多人只是认为蘑菇的口感很好，其实蘑菇对人体来说有很多...
[发布时间]：2015-12-14 09:11
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为大家解读：蛋白质怎么补才安全
大家都知道蛋白质是身体中的重要组成部分，很多的人认为多吃蛋白质可以提升我们的身体健康，有的时候还可以起到 的作用，伴随着目前越来越多的人喜欢食用蛋 ，科学家也开始重视起来，过...
[发布时间]：2015-12-11 16:22
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土豆怎么吃对身体最好 吃土豆也有3禁忌
土豆曾经与白菜萝卜并列为北方重要的冬储食物，如今，它更是身价“晋级”。以后土豆或许就会成为继水稻、小麦、玉米之外的第四大主粮了。其实，无论是当主食，还是当配菜，最重要的都是保证营...
[发布时间]：2015-12-10 15:38
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日常饮食养生中喝酸奶的最佳时间
我们都知道很多食物吧，要是吃错的时间，那不但浪费粮食，可能对身体还有一定程度的伤害，废话不多说了，快来看看喝酸奶的最佳时间吧。
1、早上喝酸奶吸收营养(千万别空腹哦)
早上...
[发布时间]：2015-12-10 14:58
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缓解日常胃疼也可以使用些养生小偏方
比如胃寒，取高良姜35克和粳米45克。先将高良姜加入适量水中，用沙罐熬制。再将其汁和粳米放在一起煮粥，空腹喝。1天1次，大约三四天就差不多好了。当然，这之中不排除食物中毒的可能，所以建...
[发布时间]：2015-12-10 14:45
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冬吃山药补三脏 抗雾霾食谱
冬季是吃山药的好时节，山药性子温和，体质偏寒或者偏热都可以放心食用。山药作为可以补益肺脾肾三脏的药食两用中药，在食疗界非常受欢迎。那么冬季多吃山药都有些什么作用呢?给大家推荐两款美...
[发布时间]：2015-12-09 17:26
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3种绿叶蔬菜能救命 小白菜最补钾
绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3~5 (85~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。
小白菜。又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素...
[发布时间]：2015-12-09 16:40
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居家养生中男性须常备这些食物来养胃
你别看男人看起来比女人都强壮，如果不小心犯了胃病，那也是相当脆弱的，那么生活中男人如何调理肠胃呢?
白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果...
[发布时间]：2015-12-09 16:07
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