专家分析苹果4大美容功效和推荐6款苹果食疗方
俗话说，一天一苹果，医生远离我。苹果是我们最常吃的水果之一，它所含的多种营养素对预防疾病有很大的帮助。
苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明，苹果中含有大量的纤维素和果胶，...
[发布时间]：2014-08-19 11:53
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花菜的功效与作用和花菜滋阴解毒功效多
花菜是人们生活中经常会吃到的一种食材，那花菜有什么食材呢?一起来了解一下吧。
菜花，又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。它们是由甘蓝演化而来，起源于欧洲地中海...
[发布时间]：2014-08-19 11:51
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专家分析一个桔子五味药和橘肉可解酒醒神
中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
一个桔子五味药
橘肉：味甘酸性凉，具开胃理...
[发布时间]：2014-08-19 11:50
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专家分析留住岁月的脚步和揭秘土豆5大神奇功效
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效。
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[发布时间]：2014-08-19 11:47
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橙籽面膜紧致肌肤和盘点橙子16大美容功效
橙子，除了拿来吃，用来榨汁之外，它还能干吗呢?它还可以用来卸妆;用来做面膜;用来做橙籽粉……它的这些作用你一定也是头一次听到的吧!下面就来看看橙子的16大“绝世神功”吧!
1、盐味...
[发布时间]：2014-08-19 11:46
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专家介绍7种养发美发食物和吃出健康秀发
在炎热的夏季，不仅要注意皮肤防晒，还要注意头发防晒。头发容易长时间受紫外线照射，从而出现脱发、断发等发质损伤。针对发质问题，七种养发食物可以让你拥有一头健康乌黑秀发哦。
1、...
[发布时间]：2014-08-19 11:46
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专家介绍吃苹果别啃太狠和小心暗藏“潜在凶手”
苹果酸酸甜甜，深受男女老幼喜爱。但即便是如此常见且美味的水果，吃的不对也会造成中毒等不良后果。
苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但...
[发布时间]：2014-08-19 11:45
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专家分析薏米可以祛湿吗？薏米祛湿宜泡水喝
湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现，如果不及时祛除湿气，对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南方，一到春季跟夏季，就会出现潮湿的回南天，很多人就是在这个时候湿气入侵的。祛除...
[发布时间]：2014-08-19 11:45
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专家分析莲子难煮烂和两妙招教你快速煮熟莲子
莲子是一味很有价值的中药，味道清香，但在食用过程中，却发现它很难煮烂，这是为什么呢?而它有什么功效，又有什么人不适合吃呢?
莲子是生长于污泥中莲的果实，出淤泥而污染，莲子从古...
[发布时间]：2014-08-19 11:44
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