日常生活养护有3要点
秋高气爽，气候宜人。然而，记者从临床门诊获悉，近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势，大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。同时，因为季节的关系，更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击...
[发布时间]：2015-01-07 14:02
0
0
如何起床方法有益健康
光线是体内生物钟的闹钟
当早上人体生物钟感受到了出现的太阳光线后，体内的褪黑素分泌减少，血清素分泌增加，新陈代谢加快，身体各部分逐渐从熟 渡到浅睡，直到醒来。
阴雨天...
[发布时间]：2015-01-07 13:59
0
0
女性该如何正确使用卫生巾
月经期被很多女性称为“非常时期”，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。很多人也因此格外注意，就连卫生巾也要选带药物成分的，认为这样会更卫生，其实并非如...
[发布时间]：2015-01-07 13:48
0
0
女性穿鞋小技巧
告诉女性朋友穿高跟鞋会影响双脚健康，建议她们少穿高跟鞋，就好像告诉民众抽菸会引起肺癌，呼吁民众戒菸一样的困难;復健科及骨科医师提供以下5种方法，让爱 性能穿高跟鞋展现阿娜多姿的...
[发布时间]：2015-01-07 13:29
0
0
哪些中医养睛明目的方法
中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：
熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热...
[发布时间]：2015-01-07 13:26
0
0
几种养颜睡眠法
睡眠与眼睛
睡眠不足经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，还会使眼白混浊不清，混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。
睡...
[发布时间]：2015-01-07 13:22
0
0
如何根据舌头调理身体
宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。
中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、...
[发布时间]：2015-01-07 13:15
0
0
上班族颈椎保健的几种方法
1.注意坐、站、走的姿势。
“坐”要上身挺直，下颌微收，下肢并拢;“站”要胸部挺起，腰背平直，两腿直立;“走”要抬头颈直胸部上挺，腰部直挺，收小腹。
2.注意调节与电脑的距离...
[发布时间]：2015-01-07 13:11
0
0
毛孔粗大6雷区
脸上的粗毛孔总是让爱美的MM们感到沮丧，还在困惑怎么收缩毛孔吗?别急，大毛孔自有天敌，收缩毛孔亦有妙招，爱美的mm们不要苦恼。
生活规律的不协调、激素的异常分泌、季节的变换等等因...
[发布时间]：2015-01-07 13:08
0
0
