吃剩饭菜对老人身体极为不好
老年人爱节俭，往往午饭吃剩下，就留着晚饭热了再吃，还是吃不完，就留到第二天，直到吃完为止。节俭确实是好习惯，但从健康的角度来说，剩饭剩菜对人体危害很大，尤其是老年人。轻则头晕、心...
[发布时间]：2015-01-05 18:27
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鸡蛋的相克搭配
鸡蛋包含了大量的蛋白质，蛋白质在胃液消化酶的作用下水解，在小肠中完成整个消化吸收的过程。它还含有丰富的营养，有助于健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等等。虽然，...
[发布时间]：2015-01-05 18:26
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吃罐头容易使人衰老
腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症...
[发布时间]：2015-01-05 18:23
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关于小孩厌食的相关知识
很多小孩子在吃饭方面都有一些问题，尤其是不爱吃饭，为此爸爸妈妈们是伤透了脑筋。其实，宝宝不爱吃饭主要是因为没有建立起良好的饮食习惯，要从现在入手，赶快纠正宝宝的不良习惯，让其爱上...
[发布时间]：2015-01-05 18:17
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让女性变美变丑的食物
皮肤就像是一个人的门面，拥有健康的皮肤，不仅让人看来神清气爽，也会增加别人对你的好感度。想拥有好皮肤，不需要花大钱，只需要好好管理自己吃的食物。
腌制食品
在腌制过程中...
[发布时间]：2015-01-05 18:15
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不能空腹使用的8种水果
大家都知道吃水果可以减肥，但是你知道吗，有些水果在节食减肥期间是不能空腹吃的。因为这些水果在空腹吃会严重的影响身体的健康。下面我们来看看是那些水果吧!
西红柿：含有大量的果胶、...
[发布时间]：2015-01-05 17:28
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不宜吃鸡蛋的五类人群
胃病科文章排行榜2011-08-17新浪健康分享到核心提示：营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好，也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、 矿物质和...
[发布时间]：2015-01-05 17:21
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吃晚餐注意三个事项
繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢?
一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患...
[发布时间]：2015-01-05 17:12
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肠胃功能较弱的老年人不宜多吃粗粮
粗粮正成为人们餐桌上的新宠，在各大超市货架上，一袋袋包装精美的粗粮成了人们选购的热点。粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、...
[发布时间]：2015-01-05 17:08
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