冬季中医教你如何养胃
1、多吃温性食物。
冬季人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质...
[发布时间]：2015-01-07 10:00
0
0
男人喝苹果醋的八大好处
男人同样需要喝果醋
1、营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10...
[发布时间]：2015-01-07 09:57
0
0
患有尿道炎疾病不宜吃那些食物
一般情况下，在患有尿道炎这种疾病的时候，要注意不能吃酸性食物、不能抽烟喝酒、不能吃海鲜食物、不能吃红枣等。
1、不能吃酸性食物：酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、...
[发布时间]：2015-01-07 09:47
0
0
对肾脏有助的六种食物
肾脏不好的原因
肾阳虚：(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：
如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、 减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
肾阴虚：(俗称肾水不足)除有肾虚的...
[发布时间]：2015-01-07 09:40
0
0
宝宝睡安稳应该吃这些食物
牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的某些成分可以和中枢神经结合，发挥...
[发布时间]：2015-01-07 09:28
0
0
月经期间吃什么进补好
女人对月经是又爱又恨，不管怎样，当女性处于特殊时期时一定要注意自我保健，做好身体保暖工作，多吃补血益气的食物，那么，女性经期吃什么好呢?
女性月经期间吃什么好
1、宜吃香...
[发布时间]：2015-01-07 09:13
0
0
男人吃那些食物比较护肝
一、大豆及豆制品
大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
二、海鲜类
海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲...
[发布时间]：2015-01-07 08:38
0
0
10大顶级抗癌食物
近日，美国“妇女健康在线网站”援引美国营养学专家的研究，向人们推荐了10大顶级抗癌食物。
西红柿
其富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。经常食...
[发布时间]：2015-01-06 10:57
0
0
饮食调理小儿慢性胃炎
饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有...
[发布时间]：2015-01-06 10:01
0
0
