您所在的位置：首页 > 减肥健身
常骑自行车会不举吗?
常骑自行车会不举吗?很多离学校单位近的同学与朋友喜欢每天骑自行车上学放学，上班下班。在我们的印象里，骑自行车一直是一项很有意义的运动项目。为此很多朋友还喜欢利用周末假日骑单车出游。...
[发布时间]：2014-10-13 10:47
0
0
多走几步 糖尿病无路
出门有车，在家躺床，现代人的锻炼时间越来越少了。别说专门抽出时间来进行身体锻炼，很多人连走路的时间也不舍得浪费了!于是亚健康的人越来越多，各种心理上的“感冒”也随着出现。甚至现在很...
[发布时间]：2014-10-13 10:46
0
0
男生跳水头触池底致下半身瘫痪
夏季就要来临，游泳即将成为人们最喜爱的运动，但游泳一定要注意安全。除了防止溺水外，跳水时也要注意安全。近日，漳州一个大一男生游泳跳水时，头部撞到泳池底部，致颈椎骨折，胸部以下瘫痪...
[发布时间]：2014-10-13 10:36
0
0
素食的好处 盘点国外素食运动明星
中国自古以来就是一个提倡素食的文明国家。所谓的“见其生不忍见其死，闻其声不忍食其肉!”、“肉食者鄙，未能远谋。”可见自古以来中国就认可了素食。就像国父孙中山先生所说的“中国常人所饮...
[发布时间]：2014-10-13 10:35
0
0
运动塑身不长肌肉的方法
正所谓:世上没有丑女人，只有懒女人。何况每个人都想有一个凹凸有致的身材。可是一个懒往往会使她们陷入痛苦之中。而采取运动塑身的人，往往担心的是运动后会变肌肉的问题。那怎么运动后才不会...
[发布时间]：2014-10-13 10:35
0
0
排骨男变肌肉男的七个方法
男人本该是孔武有力，才能体现自己的阳刚之美。如果男人瘦得跟竹竿一样，那就连女人也不如了人，怎么给女人安全感。男人健身的好处有很多，生活中有很多很多排骨男都想变身肌肉男，有可能吗?以...
[发布时间]：2014-10-13 10:31
0
0
平板支撑——只有一个动作的运动
近日，北京特警创造平板支撑吉尼斯世界纪录的消息可谓是振奋人心。但说起平板支撑一些人可能会觉的陌生。其实，平板支撑是一项类似于俯卧撑的锻炼方法。他是只有一个动作的运动。虽然平板支撑...
[发布时间]：2014-10-13 10:29
0
0
九岁肌肉猛男爆红 魔鬼身材堪当健美先生
很多人成年以后身材仍然是松松垮垮，说不定还有大肚子。但是据报道，罗马尼亚一名9岁男童朱利亚诺有着“天使脸孔、魔鬼身材”，可爱的他一脱下上衣，就瞬间变成“肌肉猛男”，这简直就是龙珠...
[发布时间]：2014-10-13 10:28
0
0
食醋的方法让你成功瘦下来
现在很多人都喜欢追求骨感，所以很喜欢 这个话题，让小编给5个食醋 让大家瘦下来，是健康 ，拥有健康身体喔!
食醋知多点
食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，是机...
[发布时间]：2014-10-08 13:47
0
0
