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坐在办公室的哪个位置对肝脏有好处
可能很多朋友不知道，在办公室里选择一个正确的位置对保护肝脏是很重要的，下面不如就让小编带你来看看坐在办公室哪个位置才最正确。坐在办公室的哪个位置对肝脏有好处?
靠近窗户晒太阳...
[发布时间]：2016-04-21 14:06
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八大美食轻松帮你预防蛀牙
青少年不注重日常饮食和口腔保健，就会容易出现蛀牙或龋齿。因此，预防龋齿就要在做好口腔保健的同时多注重日常的饮食。今天一起来看看哪些食物可以帮助预防龋齿，别错过了。
预防龋齿...
[发布时间]：2016-04-21 13:52
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110岁老人的长寿秘诀：马马虎虎才长寿
什么秘诀才能长寿呢?还记得中国最美老寿星吗?110岁的她如今是神采奕奕，细皮嫩肉。下面一起去看看这位老寿星的长寿秘诀吧。
长寿对于我们来说是属于眼在天边但是又近在眼前。下面一起去...
[发布时间]：2016-04-21 13:32
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按摩上廉穴位的作用
上廉穴位于人体的手臂部位，经常按摩它对身体很有益，那么按摩上廉穴有什么功效作用呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。
按摩上廉穴位的作用
腧穴释义：上指上方，与下相对。廉者，...
[发布时间]：2016-04-21 13:27
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红枸杞的功效有哪些 红枸杞竟有这四个功效
枸杞分为黑枸杞与红枸杞，日常生活中，我们经常吃的枸杞为红枸杞，那么红枸杞有什么功效与作用呢?今天就跟着小编来了解下吧。
红枸杞的功效
红枸杞能降血压
枸杞具有降低血压...
[发布时间]：2016-04-21 13:22
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警惕健身器械让你得病
去健身房是为了强身健体。可是，如果健身房不注意器械卫生，反而可能不利人的健康。
英国健身器材咨询网站FitRated派人从27件健身器材上提取细菌样本，检测后发现，健身器材平均每平方...
[发布时间]：2016-04-20 17:17
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一套最廉价的长寿法
俗话说，“生命在于运动”。近年来越来越多的研究发现，运动对健康的重要性可能胜过药品。很多人抱怨没时间运动，但其实只要每天抽出一点时间进行少量的运动，日积月累也能带来健康回报。
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[发布时间]：2016-04-20 17:15
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4个健身球小运动 消除腰腹赘肉
要想夏天不伤悲，就得在春天减肥。眼看春天已经过半，一些妹子腰腹上的肉肉依然没减。那怎样可以减肚子上的肉?除了饮食需要控制之外，运动自然少不了。瘦肚子的运动有很多。小编今天给大家介绍...
[发布时间]：2016-04-20 17:10
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走路就能延长寿命
美国政府向国内的成年人建议，每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动，健步走就属于这个范畴。每周5次，每次30分钟，或者每天21分钟，听起来很容易做到。但实际上，只有49.2%的美国成年人达...
[发布时间]：2016-04-20 16:59
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