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中医养生有策略 一年四季各不同
随着人们生活水平的提高，人们的养生观点也越来越强烈了。中医以其独特的安全性及价格而受到人们的追捧，那么，中医如何养生呢？中医养生有策略，一年四季各不同，下面就随小编一起来了解...
[发布时间]：2014-08-26 18:45
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6大恶劣早餐习惯要人命
早餐对于维持人体健康起着重要作用，然而很多年轻人很不重视吃早餐这件事，不是不吃就是随便吃，这种做法是不可取的。另外，有节俭的老年朋友，因为不想浪费粮食，而选择早餐吃前一天的剩...
[发布时间]：2014-08-26 18:43
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秋季养生应从5方面着手
秋天就这样不期而至了，秋天的到来给那些爱养生的人士们有带来了新的挑战，秋季该如何养生呢？秋季养生应该从哪些方面入手呢？老中医推荐：秋季养生应从5方面着手，下面就随小编一起来了解...
[发布时间]：2014-08-26 18:42
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女性应多吃酸味食物
肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，在人体器官中有着重要的地位。肝功能失调会导致内分泌失调，气血不和，严重影响着人体健康。情绪、睡眠、饮食、药物等都会影响肝脏的疏泄功能。那...
[发布时间]：2014-08-26 18:41
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中医教你如何对抗秋燥
根据中医观点，从夏至秋，“燥”渐成时令主气，在享受金秋凉爽的同时，应顺四时而调阴阳，还须谨防秋燥。
中医认为，秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。“燥”邪为六淫（风、寒、...
[发布时间]：2014-08-26 18:33
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秋季宜吃素 山药百合去秋燥够滋润
人们越来越注重养生，也越来越讲究根据季节变化选择日常饮食，秋季养生自然也少不了饮食选择的缓解，那么秋季饮食吃什么好呢？本文为大家介绍秋季饮食小常识。中医专家认为，秋季干燥最适...
[发布时间]：2014-08-26 18:32
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中医识“胃” 胃阴不足怎么办
专家指出，在庞大的慢性胃病患者中，有相当一部分患者的病根其实是胃阴不足。中医认为，胃是一个“喜润恶燥”的器官。不少都市人经常熬夜、睡眠质量不高，加上精神长期处于紧张状态，平时...
[发布时间]：2014-08-26 18:27
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针灸减肥虽好 当心减出传染病
随着人们审美观点的转变，越来越多的人加入到减肥的大军当中了。爱美之心，人皆有之，爱美是每个女人的天性。在这个以瘦为美的时代，减肥成了女人的必修课，更是女人毕生的追求。那么，减...
[发布时间]：2014-08-26 18:26
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秋季脱发怎么办 三款粥防脱发
入秋之后爱脱发是秋季到来人体正常的表现，早春和初秋都是易掉发脱发的季节。专家表示，如果每天掉发数量在100根以内属正常，并且会随着年龄的增长掉发数量就增多。那么秋季脱发怎么办？小...
[发布时间]：2014-08-26 18:23
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