一直拉肚子拉稀水怎么办？不想去医院就嚼它
拉肚子的表现是一直上厕所吗?如果一直拉肚子拉稀水怎么办?总之,大吃大喝的时候有多快乐,拉肚子的时候就有多痛苦。不停拉肚子全部是水怎么办?难道我们对拉肚子只能束手无策了吗?
要想弄清楚一直拉肚子拉稀水怎么办,我们首先要判断什么样的情况叫拉肚子。通常情况下,如果我们每天的排便次数超过3次,粪便的含水量明显增大,同时伴有腹部绞痛的情况,就可以说自己处于拉肚子的状态了。但是拉肚子也有区分,主要是根据时间持续的不同,分为急性腹泻和慢性腹泻。但是不管是哪种腹泻,关于拉肚子好几天了一直不好怎么办的解决方法您都要赶快重视起来。
也有人会说自己不爱喝奶茶吃火锅,平时在饮食上都格外注意,那为什么还是会拉肚子呢?其实还有很多容易被忽略的因素,比如天气变化。换季时,早晚温差大,如果没有及时增减衣物就很容易导致拉肚子现象。
到底肚子疼又拉肚子怎么回事?这里就要重点说说肠道。肠道功能对于整体健康至关重要。医学的发展让我们越来越了解肠道,无论是春夏秋冬,大家都应该养成良好的饮食习惯、锻炼习惯。当换季时我们没有做好准备,脆弱的肠道就会受到刺激,从而导致菌群失调。这时有益菌就会减少,有害菌就会增多,我们肠道也就不太平了。
因此如果想要避免由于季节变化,细菌滋生较快会导致病菌感染的情况,我们就必须要注重日常的肠道调理,提高肠道免疫力才行。
这时候,乳酸菌素片的重要作用就体现出来了。乳酸菌素片的核心成分乳酸菌素,其实关于这个成分的研究早在1972年就开始了,“中国乳品教父”骆承庠教授带领东北农业大学研究者们从传统酸奶中分离获得嗜酸乳杆菌,再将菌种发酵物干燥,诞生了“乳酸菌素”,现如今已广泛应用于肠道健康产业,适合大人、小孩、老人调理肠道。其能够帮助肠道自己养出有益菌,选择性杀死肠道致病菌,帮助有益菌在肠道菌群中始终占据优势地位,平衡肠道菌群,改善肠道微环境。肠道菌群平衡了,腹泻自然就不容易找上门。
这其中,又以江中的利活牌乳酸菌素片为乳酸菌素片品类的代表产品。它由牛奶发酵制成,天然安全且老少皆宜。口感呢也是酸酸甜甜,奶香浓郁。当你不知道一直拉肚子拉稀水怎么办的时候,嚼一嚼它就可以调节肠道菌群平衡,并养护肠道内的有益菌生长,让其与肠道粘膜共同组成一道生态屏障,提高肠道免疫力。
