在生活中哪些人适合做脚底按摩呢?
对于足疗相信大家都不陌生,因为双脚分布着60多个穴位,经常刺激这些穴位,不仅能够促进血液循环,还能够促进新陈代谢,可谓是好处多多,但并不是所有人都适合做足底按摩的,接下来为大家介绍...
[发布时间]:2015-11-26 12:05
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揭秘:推拿常见的方法有哪些
现实生活中许多人开始注重着重了,除了日常饮食方面之外,一些中医手法也是不错的选择,如推拿。这是中医领域中最为常见的养生方法,但是对于推拿的手法你了解多少了,今天就为大家详细介绍一...
[发布时间]:2015-11-25 10:44
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中医减肥的方法有哪些呢?
随着人们生活水平的提高,人的活动量也在减少,这也就造成了肥胖的人日益增多。血脂高、脂肪肝、心血管病等等这些都是肥胖人群中常见的疾病,而且发病率也在逐年上升,所以减肥就成了重中之重...
[发布时间]:2015-11-24 08:46
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小小橘子有大用 科学养生全靠它
在这个金秋十月,圆滚滚、黄橙橙的橘子渐渐走进了我们的视线。橘子酸甜可口,很多人对于这个水果都爱不释手。慢慢掰开金黄的橘子皮,看着香味四溢的果肉,吃掉它可谓是满口生香,深受大家的喜...
[发布时间]:2015-11-19 11:34
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中医减肥法 让你变身魔鬼身材
中医减肥法,让你变身魔鬼身材!随着生活水平的提升,肥胖的人变得多了起来。当人身上的脂肪多起来以后,各种疾病便会慢慢出现了,血脂高、胆 高、心血管病、脑血管病等病症开始渐渐走入人们...
[发布时间]:2015-11-17 14:06
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大妈跳广场舞心情好老年疾病得的少
细心的朋友会发现,现在有越来越多的人开始跳起了广场舞,最开始的广场舞是大妈们的地盘,而很少看到有年轻人的身影,现在你会发现有越来越多的年轻人也加入到了广场舞的行列。广场舞跳起来非...
[发布时间]:2015-11-13 16:37
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冬季保养好你的关节非正常响声需注意
我们都知道,当人们保持一个姿势久了之后,在行动时骨头会有咯吱的响声,很多人总以为这种吃亏是必不可不少的,尤其是现在越来越多的上班族腰部的骨头经常会出现这样的响声。骨头出现了响声,...
[发布时间]:2015-11-13 16:32
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感觉工作劳累怎么缓解才是最合理的
上班族常会因为繁忙的工作而无暇照顾自己的身体,在经历了一天的劳累之后也会感到疲劳,如果在此时你选择了趴桌子上稍微休息一会儿,那你就错了,这种休息方式只会让你更加疲惫,并不能从本质...
[发布时间]:2015-11-10 13:20
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何种养生方法能够让老年人更长寿
不同年龄段的人群在做养生的时候关注的重点也不一样,青少年做养生保健的重点可能是性能力的保健,只要能够患上一些常见的疾病就可以了。而老年人的保健重点是如何才能让自己更长寿,毕竟很多...
[发布时间]:2015-11-10 13:19
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