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焦虑的几种情况?
焦虑是指一种缺乏明显的客观原因的内心不安的或者是没有根据的恐惧情况,一般的情况是情绪紧张,表现出精神上的紧张,不安全的症状还会引起口干,心悸的情况!
焦虑的原因伴有高...
[发布时间]:2014-05-20 11:03
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焦虑恐惧怎样自己调理
如果出现紧张,焦虑烦燥不安的情绪而且是不明原因的,这样心理就会出现很大的危机,这样也就会很容易影响到我们的学习工作和生活,跟大家分享一下焦虑恐惧怎样自己调理
我们要知...
[发布时间]:2014-05-20 11:03
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焦虑恐惧自己可以调试吗?
病人遇到不明原因的恐惧,焦虑,紧张,烦躁坐立不安,并感觉到心理的危机等,大大拖延了正常的生活质量,影响工作学习生活等。疾病起因为别人刺激引诱他去大庭广众下发表演讲,而由于过度紧...
[发布时间]:2014-05-20 11:00
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当自己焦虑的时候该怎么办?
随着现代社会的进步,社会压力不断增大。生活压力也在增大。人与人的距离由于现代化工具的出现显得越来越远。这样那样的事都可能引起我们的焦虑。焦虑可能降低我们的生活与工作质量。甚至久...
[发布时间]:2014-05-20 10:55
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如何治疗心理焦虑?
心理疾病是很容易伤身的一种病,把我折磨的整整的瘦了一圈。心理焦虑症表现为焦虑、担忧、不安、和恐惧等精神障碍。我分享一下我的治疗经历。
注意饮食。很多患有心理焦虑症的朋...
[发布时间]:2014-05-20 10:35
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经常焦虑脱发怎么治疗
我的头发最近总是脱发的很厉害,特别是自从我忙着工作升迁以后,每天心理都很焦虑。结果脱发问题就越来越严重了。我心理感觉到特别的苦恼。于是就去咨询了家乡一个有名的中医。下面我把他的...
[发布时间]:2014-05-20 10:33
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什么是焦虑
焦虑就是一种沉思考虑的精神问题、精神上有紧张、忧虑、担心、害怕的情绪 有时候还出冷汗 打颤的、是对快要发生的事一种害怕 和期待的心理
当然产生这种问题的时候、首先要转...
[发布时间]:2014-05-20 10:30
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如何改善心理焦虑
现代社会是一个快节奏的时代,人们的生活节奏也跟着加快,竞争压力也随着增强,很多人们都会逐渐出现焦虑症状。使很多人总感觉到不安和紧张,改善焦虑症势在必行啊
要经常进行自...
[发布时间]:2014-05-20 10:29
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焦虑毛病的小小治疗方法
生活中很多人都有一些轻度的小焦虑,如果不及时处理,确实很容易引发一些暴躁的情绪等。 在心理咨询中,行为治疗确实有一定的效果,所以我们虽然不是焦虑症,不过也可以沿用一些行为治疗的...
[发布时间]:2014-05-20 10:28
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