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自我治疗缓解抑郁的5个方法
身处在大城市,压力总是无形之中让人承担得越来越重,内心因此涌动起的焦躁为自己带上有色眼镜,从而开始封闭自己的内心,周而复始,抑郁只能越积越多,越来越沉重。下面,小编为大家提供了...
[发布时间]:2014-05-19 17:56
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经常心情抑郁怎么办?
哥哥是一个公司的销售部经理,因为经常完不成公司交代的任务变得越来越抑郁。前一阵子,这种情况变得更加严重了,于是哥哥去看了医生,医生给了他一些建议。现在他已经能够调整好自己的心情...
[发布时间]:2014-05-19 17:55
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女人要如何远离抑郁
大多数人以为,女人结婚生子后,有了稳定的工作,生活一定很幸福。因人而异,有些由于职场和生活中带来的压力,让很多女性患上了抑郁症。为了远离抑郁,我们就要调整好自己的心态问题。
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[发布时间]:2014-05-19 17:54
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明天就让抑郁远离自己
抑郁症作为精神疾病最常见的一种,往往不被人重视,其实其危害巨大,每年自杀的人群中有一半都是抑郁症患者,所以我们要学会调整自己的心态,让自己远离抑郁,接受生活新的洗礼。
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[发布时间]:2014-05-19 17:54
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克服焦虑抑郁的几点建议
焦虑抑郁是最常见的一种紧张情绪,是个体面对一个充满竞争和敌意的世界而产生的渺小感、孤独感、软弱感、恐惧感和不安全感,常伴有交感-肾上腺系统的活动水平提高,如心慌、气短、憋闷、手心...
[发布时间]:2014-05-19 17:53
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摆脱抑郁情绪从什么做起
我的情绪好像一直都不能愉快一样,感觉什么都提不起兴趣,不管跟朋友还是和家人在一起玩,都好像不能融入进去,别人玩得特别开心,我都好像与自己无关一样,这种情况让我非常 苦恼,为此专...
[发布时间]:2014-05-19 17:53
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如何走出抑郁阴影
人的一生那么漫长,我们在遇到不顺心的时候,心情会低落,短时间的沮丧抑郁是很正常的事情,但是,有一些人长期以往的低落,就应该引起重视了。因为,太过失落抑郁的人,很有可能是患上了抑...
[发布时间]:2014-05-19 17:53
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抑郁强迫症怎么办?
抑郁症是一种发病率很广的疾病,可以说是无孔不入,男女老少都有患上的可能,抑郁强迫症严重者还会有自杀的威胁,我之前有次症状时医生告诉我只要做好日常生活中的一些预防工作,还是可以大...
[发布时间]:2014-05-19 17:52
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抑郁患者如何护理
前一段时间,叔叔因为失去了婶婶伤心过度,从那以后基本上不再与我们沟通,也从不出门,叔叔和婶婶关系特别好,而且他们没有儿女,我们家有姐弟三个,爸爸让我们把他当成自己的双亲一对待,...
[发布时间]:2014-05-19 17:51
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