夏季午睡 竟有这5个好处
不少朋友认为，午睡不就是补充睡眠，让下午可以更有精神，事实上，夏季午睡不仅能让你元气十足，还有5个惊人好处。
夏季午睡有这5个好处
每天午睡，有益心脏
与不午睡的人相...
[发布时间]：2016-06-27 15:43
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夏季肝病高发 预防肝病注意4个要点
夏季是肝病的易发期，很多朋友也容易在夏季感染上肝病，那么预防肝病有什么值得注意的事项呢?今天我们就来看看预防肝病的4个要点。
预防肝病注意4个要点
1、预防肝病首先要避免乙...
[发布时间]：2016-06-27 14:43
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夏季如何正确洗澡
到了夏天。人们冲澡的次数会增多。但是99%的人洗澡顺序是过错的。这里面就或者包含你。对于洗澡的健康话题。咱们一起来看看。
夏季如何正确洗澡
1、洗脸
当你进入淋浴房后。...
[发布时间]：2016-06-27 09:58
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心气虚症状有哪些
心气虚是生活中比较常听到的气虚体质，但是你知道心气虚的人有什么症状吗?今天不如就让小编带你来了解一下吧。
心气虚症状有哪些
主证：心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面...
[发布时间]：2016-06-24 14:27
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贵价防晒服效果不如普通衣
许多普通服装也具有防紫外线性能，相同服装的防紫外线性能，深色的比浅色的好，面料厚的比薄的好，面料结构紧密的比疏松的好。另外，衣服的防紫外线性能可能会随着洗涤次数增加、穿着时的拉伸...
[发布时间]：2016-06-24 09:35
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夏至来临 养生保健有五大讲究
夏天来到了，这意味着一年中最炎热高温的时候就要与大家见面了。随着气温的升高，我们开始会出现流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等身体状况。那么，如何缓解这些不适?如何科学养生度酷暑呢?
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[发布时间]：2016-06-23 09:44
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高温天气燥热难耐 避暑食疗方赶快get起来
夏至之后，天气一下子变得燥热起来，不仅让人容易口干舌燥，而且火气异常的大。因此在夏至，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。
高温夏至避...
[发布时间]：2016-06-23 09:41
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最不能被忽视的五大体检细节
不少体检的人为了追求快速，在体检时不断出现可能导致结果出错的细节，下面小编就来给大家说说体检时最不能被忽视的体检细节，体检时可要留意，不要再有下一次了。
不可忽视的体检细节
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[发布时间]：2016-06-22 17:03
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45小时跑完六环 长跑后如何迅速恢复正常状态
45小时跑完六环，刘中杰说，因为有首次解锁的例子在先，很多人会问他是不是在模仿，可这是个巧合。6月17日晚上10点09分，临出发前，刘中杰更新了自己的朋友圈：“做喜欢的事会遇到喜欢的人。他...
[发布时间]：2016-06-22 15:39
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