白领6个养生小动作 5分钟就可轻松保健
都市人生活节奏快，能够静下来好好健身的时间不多，但健康是最重要的，养生不能等到老了才养，也不能等到病了才治，平时要好好做好养生的工作。下面介绍6个养生的小动作给大家，随时随地可以做...
[发布时间]：2016-05-11 16:03
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男人喝完酒 这七件事千万别做
男人就是喜欢喝酒，遇上高兴或不开心的事喝个烂醉，有朋友过来要喝上几杯，偶尔喝点小酒可以怡情，但是酒后这几件事情男人千万不能做，做错有可能会要你命。
酒水饮料与食物一样，也都...
[发布时间]：2016-05-09 11:25
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这三个坏习惯最易伤害你的精子
吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这些科普知识相信不少朋友都了解一二。但随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素往往被人忽视，男科专家提醒，常做以下三个动作...
[发布时间]：2016-05-09 10:25
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健康宝典 如何清洗更换内裤
内裤作为人们的私密用品应该受到人们的高度重视， 健康和内裤息息相关。但是如今在清洗内裤上面人们却存在很多弊端。那么，如何清洗内裤?清洗内裤注意事项有哪些?
更换清洗内裤注意5...
[发布时间]：2016-05-05 17:40
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肾虚按摩什么穴位 4个穴位帮你补肾气
肾虚，无论是对男性朋友还是女性朋友，都是十分严重的事情，有人认为肾虚要吃补肾的药物，不过中医表示，按摩到正确的穴位，也可以达到补肾的效果。
肾虚按摩什么穴位
太溪穴
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[发布时间]：2016-05-03 15:58
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人流后怎么调理 补充蛋白质是首要
人流后怎么调理?流产对女性的健康造成了一定的伤害，人流后的女性朋友一定要注意好好调理身体，接下来就一起来看看女性人流后的饮食调理方法。
一、人流后怎么调理，注意补充蛋白质
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[发布时间]：2016-04-25 15:11
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白醋泡脚好不好?用白醋泡脚有什么作用呢？
你有没有每天临睡前泡脚的生活习惯呢?当身体在外劳累了一天是不是感觉在泡完脚之后全身都放松变舒服一些了呢?其实泡脚是一种养生之道，对于养护我们的身体健康，缓解身体疲劳有很好的帮助。但...
[发布时间]：2016-04-22 17:21
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110岁老人的长寿秘诀：马马虎虎才长寿
什么秘诀才能长寿呢?还记得中国最美老寿星吗?110岁的她如今是神采奕奕，细皮嫩肉。下面一起去看看这位老寿星的长寿秘诀吧。
长寿对于我们来说是属于眼在天边但是又近在眼前。下面一起去...
[发布时间]：2016-04-21 13:32
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4个健身球小运动 消除腰腹赘肉
要想夏天不伤悲，就得在春天减肥。眼看春天已经过半，一些妹子腰腹上的肉肉依然没减。那怎样可以减肚子上的肉?除了饮食需要控制之外，运动自然少不了。瘦肚子的运动有很多。小编今天给大家介绍...
[发布时间]：2016-04-20 17:10
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