孩子积食吃什么有用？别漏了这些食物

孩子积食虽然是常见的现象，但只要家长护理得当，也可以减少积食的出现，或者及时帮孩子缓解积食，让孩子减少痛苦。此刻或许有家长会问：孩子积食吃什么有用呢？其实方法有很多，在这里简单介绍一下。孩子积食吃什么...详情>>

孩子积食吃什么会好？常吃的消食食物有哪些？

家长都知道积食的滋味儿，尤其孩子积食时备受腹痛、腹胀的折磨，以至于不想吃饭，耽误了营养的吸收。父母看在眼里，急在心里，很想了解孩子积食吃什么会好。其实，这个问题并不难。那孩子积食吃什么会好呢？一、吃消...详情>>

秋冬换季总是闹肚子吃什么能好点？想要肠道太平选它就对了

现在人压力很大，生活节奏也很快，很多人的身体都处于亚健康的状态，稍有不注意就会亮起黄灯。尤其在秋冬换季的时候，气温变化比较大，身体没能及时适应环境的变化，肠道也会随之产生蝴蝶效应。肠道内有益菌减少，给...详情>>

长期便秘是什么原因？帮你揪出了“元凶”，快来看看

随着人们饮食的丰富，便秘者越来越多，但是很多人并不把便秘放在心上。这种做法大错特错，千万别小看便秘。长期便秘的人会有宿便堆积在体内，无法排出。肠道会对宿便进行反复吸收，大量毒素进入血液中，会造成肥胖、...详情>>

肠道菌群失调，免疫力跟着“遭殃”！肠道菌群失调怎么调理？

在这个特殊时期，增强自身免疫力尤为重要。日常除了加强运动、保证睡眠、均衡饮食外来提高免疫力，我们也不能忽视肠道的健康。肠道是人体最大的免疫系统，决定着人体70%的免疫力。肠道菌群是否平衡，决定着人体免疫力...详情>>

肠道不好百病生！肠道不好怎么调理，提升免疫力？

不知道你或是身边人有没有这样的健康问题：体质差常生病、口腔内的小毛病不断、反反复复的腹泻和便秘……它们都是怎样来的呢？是时候重视起来你那不堪重负的肠道了！肠道中有几千种细菌，既有有害菌也有有益菌。肠道...详情>>

肠道免疫力低下，经常拉肚子怎么办？

相信大家都知道，免疫力对人体来说是非常重要的，只有保证自身免疫力足够强大，才可以预防各种细菌病毒的滋生，预防疾病的发生。但是在生活中，往往很多人由于不注意保养，从而导致自身肠道免疫力出现下滑的情况。这...详情>>

经常拉肚子怎么办？如何有效应对？

拉肚子是一个比较常见的现象，几乎人人都有过拉肚子的经历。一天下来跑好多趟厕所，拉到最后都火辣辣的。而经常的拉肚子不仅影响生活，还会使肠道功能变得很薄弱，之后会更加容易拉肚子，因此生活中要多注重调理...详情>>