经常食用苹果可降低心血管疾病发病率
据俄罗斯《莫斯科晚报》1月5日消息，英国科学家研究证实，经常食用苹果可降低心血管疾病发病率，其效果不亚于药物。
英国牛津大学的研究人员邀请患有心脏类疾病的患者参与实验。在实验...
[发布时间]：2014-07-18 10:54
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女性每天一杯番茄汁可预防乳腺癌
据英国《每日邮报》报道，女性每天喝一杯番茄汁，可能有助于预防乳腺癌。一项研究发现，摄入番茄较多的女士，体内将分泌更多的能够抵御乳腺癌的激素。
番茄，又名西红柿。研究者称，女性...
[发布时间]：2014-07-18 10:42
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常吃胡萝卜可有效降低 前列腺癌的风险
近日发布在《欧洲营养学杂志》(European Journal of Nutrition)的一项研究报告指出，每周吃三次以上胡萝卜的男士，更不容易患上前列腺肿瘤，风险相对摄入较低的人士低18%。
来自中国...
[发布时间]：2014-07-18 10:38
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女性多吃鱼能预防抑郁
多吃海鱼能防抑郁,不过这仅仅对女性有用。美国《流行病学》杂志近日刊文指出，每周至少吃两次海产品的女性，患抑郁的风险就会降低25%，但吃鱼对男人没有明显的帮助。
澳大利亚塔斯马尼...
[发布时间]：2014-07-18 09:59
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3种蔬菜男人多吃防癌补肾
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的...
[发布时间]：2014-07-18 09:34
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一款养生汤搞定失眠
天天加班，头晕头痛乏力;长期紧张，记忆力减退;夜夜失眠，注意力不集中……这些表现都在指向神经衰弱，但神经衰弱似乎特别“偏爱”都市白领。
神经衰弱在中医理论中属于“不寐”、“健...
[发布时间]：2014-07-18 09:30
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手握冷水瓶有效减肥
锻炼期间，身体发热总是让人感到很难受，使人很快就停下动作，无法坚持下去。因此在锻炼时，需避免身体过热，注意让体温保持在正常范围内。健康专家建议人们每周至少花150分钟做健身锻炼。但是...
[发布时间]：2014-07-17 18:00
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五问阿司匹林抗癌
牛津大学的研究只是说“降低患癌风险”，不是说吃了阿司匹林就不会得癌症。而且常服阿司匹林会刺激胃部，导致胃溃疡，因此未必人人都适合通过日服阿司匹林来抗癌。对于牛津大学的“日服阿司匹...
[发布时间]：2014-07-17 17:57
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阿司匹林真能防癌？
阿司匹林非常便宜非常容易找到，但就是这种常见得不能再常见的药，牛津大学的专家说每天吃一片，就能有效降低多种癌症的发病率并对癌症有一定的治疗作用。英国著名医学杂志《柳叶刀》21日刊登...
[发布时间]：2014-07-17 17:56
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