月经不调，食疗有招
月经又称作月经周期，是女性生理上的循环周期，从青春期开始陪伴着女性直至更年期。月经被女性亲密喻为“老朋友”。但大多数女性并不能与这位“老朋友”相处得好。月经不调正困扰着当下无数的...
[发布时间]：2014-10-10 15:18
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红糖的神奇功效
说起红糖大家应该都不陌生，几乎每个人的家中都会有红糖的存在，但是要说红糖是备受我们推崇的养生良品你相信吗?大家都知道对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓腹部的...
[发布时间]：2014-10-10 15:07
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煲汤补肝肾
很多人的头发乌黑，看起来很靓丽，但是也有很多的人到了40多岁就出现了白头发，白头发让他们很无奈，白头发的出现跟很多的因素有关系，煲汤补肝肾 防治白发早生：
究竟有什么办法对付...
[发布时间]：2014-10-10 15:02
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陈皮青皮 祛病养生功效不一样
陈皮在很多中药方剂中都有出现，与之相对的是青皮，中医介绍，陈皮与青皮均为橘类的果皮，但是其功效却大有不同，那么什么是陈皮呢?什么是青皮呢?又该如何区分使用呢?
陈皮 是橘子的果...
[发布时间]：2014-10-10 14:45
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简单易学又美味的小吃
薄脆是大家很熟悉的一款小吃，它薄又脆，但薄而不碎，脆而不艮，香酥可口。你知道吗?这小小的薄脆以前曾是清宫中的御膳食品。相传康熙微服私访到圆明园，路过西直门广通寺，在忆禄居的薄脆大加...
[发布时间]：2014-10-10 14:33
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认清体质吃水果
不同的食物有不同的性味，我们选择的时候要根据自身的体质来选择适合自己的食物。水果也是如此，有些水果性寒，有些性温，所以选择水果也要以自身体质为前提，这样才能起到更好的食疗功效，下...
[发布时间]：2014-10-10 14:09
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预防感冒的大枣汤
俗话说 ,“药补不如食补”，用食物防治感冒可谓是最好的防治措施。感冒是一种常见的疾病，每个季节都有可能发生。下面中医小编向你传授这些大枣的秘方，你就可以不必担心打针吃药了。
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[发布时间]：2014-10-10 14:05
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山楂药膳巧治痛经妙法
血淤型痛经患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经...
[发布时间]：2014-10-10 13:56
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西红柿的7个“意想不到”
当今社会污染越来越严重，食品安全问题是人们考虑的第一大问题。水果与蔬菜的话题也是人们常常谈到的。流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。得出结论，当一...
[发布时间]：2014-10-10 13:55
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