阿胶当归益母草：3种女性中药
说到对女性身体好的食物，很多人都会想到红枣，而阿胶红枣则将红枣补血的效果更上一层楼。阿胶就是一种很有益女性健康的中药材，当归、益母草也是十分有利女性的中药。
当归：常有“归...
[发布时间]：2014-10-17 15:33
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打造健康美丽女性多用7味中药
女性养生、养颜不仅可以靠饮食，巧妙使用一些中药也可以为女性健康和美丽打好基础。
1.当归从我国南北朝开始就被视为补血活血珍品，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益...
[发布时间]：2014-10-17 15:00
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多食丝瓜 养颜助月经调理
秋分时节，气温下降，新鲜的蔬果也开始上市，丝瓜的营养成分很高，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药用价值也很高。女性多食还有助于养...
[发布时间]：2014-10-14 15:00
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月经不调的中医饮食疗法
健康对于每一个人来说都是难能可贵的，也是最渴望的。很多女性朋友都被月经不调困扰着，月经不规律，经期过短或过长，经量过多或过少等等。面对月经不调，你回怎么做呢?
【月经不调的中...
[发布时间]：2014-10-14 14:13
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食疗小偏方帮女人治疗月经不调
因月经不调而困恼的女性朋友们，福利来了!不知道对于月经不调的食疗方法大家了解多少，月经不调会给女性朋友增加一些烦恼，月经提前了很多、月经推后了很多、月经少了、月经多了等等一些都是月...
[发布时间]：2014-10-14 13:49
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食疗方帮助女性改善月经不调
好多女人都因为月经不调怀孕几率降低。大部分的女性都选择服用药物解决问题，可是女性朋友们要注意，服用药物之后怀孕是有副作用的哦，不仅对女性自身产生影响，还会导致排出的卵子也不健康。...
[发布时间]：2014-10-14 13:18
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饮食六方法治好月经不调！
在膳食的调理上月经不调，如果长时间坚持治疗，一定有很大好处。为了预防月经不调导致女性皮肤黯淡，出现色斑，暗沉，甚至引发女性不孕等问题，女性要尽快的进行治疗。
饮食1：忌食...
[发布时间]：2014-10-14 10:15
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7种药膳食疗女性月经紊乱
女性因为压力、生活作息不规律、卵巢功能或荷尔蒙异常、减肥等常常导致月经失调。下面7种药膳，有助于女性经前、经后及痛经的调理。
1.乌鸡茯苓汤：将乌鸡1只洗净，把茯苓9克、红枣10枚...
[发布时间]：2014-10-14 09:49
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老人多吃菠菜能预防骨折
要知道，钙与酸碱平衡密切相关。在蛋白质类食品摄入过量时，酸碱平衡失衡，人体的钙排泄量就会增大。此时，如果能多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜，就可以充分摄入钾和镁，帮助维持酸碱平衡，减少...
[发布时间]：2014-10-11 16:50
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