核桃的食疗妙方
1、健脑补脑——核桃虾仁粥
材料及做法：核桃仁、虾仁各50克，粳米200克，适量的盐。
将粳米洗干净，用冷水浸泡半个小时。在锅中加入适量的冷水，粳米放入，用旺火煮沸后，把洗干...
[发布时间]：2015-03-17 11:28
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高血压的健康饮食
养成一个良好的饮食习惯，健康的饮食方法，对于高血压患者来说是非常必要和有效的，通过饮食可有效控制血压，尽量避免血压上升过高引发危险，那么，高血压患者吃什么好呢?
高血压吃什么...
[发布时间]：2015-03-17 11:26
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防脱发吃什么好
很多中年朋友都有这样的经历，感觉发线越来越后、每天早晨起来会发现枕头上留下很多脱发，造成中年朋友开始脱发原因很多，可能是因为生活压力过大，或是摄取的饮食中缺乏所需的均衡营养素，又...
[发布时间]：2015-03-17 10:59
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有助于睡眠的食物有哪些
睡不着，怎么办?不用担心，如果你的失眠不是太严重的话，也就是没有到那种必须靠药物来解决的话，那么，你完全可以利用一些饮食的方法来进行改善的。许多人不知道这些方法，所以，苦恼于睡不着...
[发布时间]：2015-03-17 10:48
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慢气支气管炎不能吃哪些食物
忌食物品
气管炎>慢性支气管炎患者忌吃下列食物。
性大凉，味甘咸，慢性支气管炎咳痰色白多沫，多为寒痰伏肺，寒性食品均当忌之。正如《本草衍义》所言：“多食发风，动冷气。”《...
[发布时间]：2015-03-16 16:51
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什么样的饮食适合坐月子吃
老人们经常说怀孕期的女性饮食常常就是不需要很大的禁忌，如果你想吃什么就吃什么，而对于产后坐月子的女性而言，饮食就不像怀孕期间那样无所顾忌，常常有很多东西是不可以吃的，产后饮食还需...
[发布时间]：2015-03-16 16:05
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两个食疗偏方缓解鼾症
打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢?...
[发布时间]：2015-03-16 15:21
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脾胃虚弱该怎么调理
现代人饮食作息不规律，时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少，加上压力大、少运动，脾胃变得越来越虚弱，那么，脾胃虚弱到底有什么症状，脾胃虚弱该怎么调理?
脾胃虚弱的症状
脾气虚的症...
[发布时间]：2015-03-16 15:15
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瘦弱的男人吃什么可以增肥
瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?有人瘦有人胖，肥的人想减肥，瘦的人也想增肥，那么瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?其实很是简单，把食物做软就好。
瘦人通常胃肠功能不好，消化吸收能力较差...
[发布时间]：2015-03-16 14:38
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