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鸡蛋胆 含量高吃多了容易生病
鸡蛋一直是被人们公认的健康食品，很多人养成了每天都吃两个鸡蛋的习惯，但近几十年，很多人认为鸡蛋中脂肪和胆 含量较高，医生也建议人们少吃鸡蛋，因此鸡蛋在大众心中的健康度已大打折扣...
[发布时间]：2014-09-12 18:06
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如何才能够令身体气色好
现代社会都是以瘦为美，女人更是渴望拥有弱柳扶风般的苗条身材，因此有很多女人总是喜欢通过节食来达到效果。这样虽然能够令身体瘦下来，但是随之而来的就产生了一个大问题，女人由于月经的等...
[发布时间]：2014-09-12 18:05
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与食物联系最密切的器官之一--胃
俗话说“民以食为天”，而与食物联系最密切的器官之一--胃，也因此承载着繁重的消化任务。正因为“工作”繁忙，胃也就容易疲乏，同时容易遭受各种细菌的侵扰。据统计，在我国，约有超过3亿的...
[发布时间]：2014-09-12 18:04
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怎样才能吃出健康呢?
每次长假和朋友聚会，总是有些人都容易纵容自己这张嘴。一不注意就容易摄入过多高脂肪、高热量的食物，不知不觉就发现自己胖了，甚至发现自己突然就患了高血压、高血脂、脂肪肝。那么怎样才能...
[发布时间]：2014-09-12 18:04
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老年人预防骨质疏松吃什么?
如今，有许多的老人面临着骨质疏松的威胁，许多的老年人在晚年由于患上骨质疏松症，而是自己的生活受到严重的影响。那么，预防骨质疏松吃什么?骨质疏松是老年人需要注意的一个问题，老年人预防...
[发布时间]：2014-09-12 18:04
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通过饮食来进行慢慢的调养
常常在生活中听到有些人会脾胃虚弱，那么，你会脾胃虚弱吗?脾胃虚弱吃什么好?如何才能够令我们的身体更加的健康呢?专家告诉我们脾胃虚弱其实是一种身体亚健康的症状，想要改善这种情况，那么只...
[发布时间]：2014-09-12 18:03
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通过食疗排掉自己身体里的各种毒素
人们都希望排掉自己身体里的各种毒素，特别是女人，毒素往往会表现为晦暗无光的脸色，粗糙有色斑的肌肤等等，因此“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科...
[发布时间]：2014-09-12 18:03
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男性补肾尤为重要
男性补肾尤为重要，不少男性在青少年期就出现许多白发，在人际交往中时常感到非常尴尬。而其实这白发的原因就是因为肾，男性肾好会使头发乌黑，样貌年轻，身强力壮，而一旦肾出现问题，会逐渐...
[发布时间]：2014-09-12 18:03
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秋季眼睛干涩吃些什么水果呢？
现代工作，需要人们长时间看电脑，长时间看电脑之所以会眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素。所以要缓...
[发布时间]：2014-09-12 18:03
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