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居家养生想降血压不妨把这些食物加入你的餐桌
随着生活水平的提高，高脂、高糖和高热量食物是餐桌上的“常客”，这也导致了高血脂发病率的提高。想要远离高血脂，可以将以下几种降血脂软化血管的食物加入你的餐桌。
1.牛奶
牛...
[发布时间]：2016-04-01 17:45
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肝癌是最大杀手 4吃4不吃对抗癌症
肝癌是对人类健康危害最大的癌症之一，身患肝癌的患者多数将在患病后一年内死亡。据世界卫生组织统计，每年共有43万新发肝癌病例，其中3/4的病例发生在东南亚地区(包括中国、朝鲜和日本)。
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[发布时间]：2016-04-01 17:34
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春季养生保健 9种“伪健康”食物要慎吃
每个人都希望自己能够健健康康的，你知道春季吃什么能够保持健康吗?你知道哪些食物会毁掉你的健康吗?
9种“伪健康”食物要慎吃
寿司
不要以为小小的寿司就不含热量，一个简单...
[发布时间]：2016-04-01 17:26
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西红柿炒蛋 你所不知的秘密功效
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：
1.西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血...
[发布时间]：2016-04-01 17:23
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女性食疗养生必知抗皱食物的五种分类
多吃些含 软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
1.多吃些富含软骨素食物
如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为...
[发布时间]：2016-04-01 17:09
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这7类人喝酸奶效果更好
随着社会的进步，经济的发展，生活水平的提高，人们对于食物营养更为讲究。酸奶因为具备牛奶的所有优点，还更易于消化，且加工过程能够扬长避短而受到人们的喜爱。每天喝点酸奶已经成了很多人...
[发布时间]：2016-04-01 16:59
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高血压这样吃最健康
相信大家对于高血压这种疾病并不会陌生，高血压在最近几年的发病率是越来越高，这主要是人们的生活水平提高了，饮食上大鱼大肉吃的太多没有节制而导致自己的血压升高，无法控制，那么高血压除...
[发布时间]：2016-03-31 17:47
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高血压的患者能吃哪些食物
对于患有高血压的患者来说，为了能够控制自己的血压平稳，在日常生活中有很多的食物都不能吃，这对患者来说是非常严厉的一种打击，其实如果患者能够合理安排自己的饮食，也是可以帮助自己控制...
[发布时间]：2016-03-31 17:44
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10款有效降低血压的茶
高血压， 这个词大家肯定不陌生，身边的人有太多得高血压的了，为什么现在有那么多人得高血压呢?当下，人们的生活水平提上来了，天天酒肉吃喝，但同时血压也跟着升高了。高血压是我们常说的...
[发布时间]：2016-03-31 17:40
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