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低脂食物≠减肥正确饮食很关键
减肥是一年四季永不退的年度话题，然而随着现在科技的不断发展，人们除了可以通过节食、运动来进行减肥之外，还有很多低脂食物可以达到减肥目的，因此就有很多厂家打出来低脂低热的宣传口号，...
[发布时间]：2016-07-19 11:20
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青光眼患者饮食注意事项有哪些
青光眼患者应注意饮食卫生，多进食易消化的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等，经常保持大便通畅也很重要。
青光眼患者最好不要吃哪些食物：
1、三忌，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟...
[发布时间]：2016-07-19 10:15
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大口喝酒吃海鲜容易造成尿酸急剧升高诱发痛风
夏天来了，人们的夜生活越来越丰富，就连老年人也耐不住酷暑，晚上凉爽时才出来才吃吃喝喝。60岁的老林前两天跟朋友去吃了一顿消夜，吃海鲜喝啤酒，结果半夜后左脚脚趾红肿热痛，根本不能碰，...
[发布时间]：2016-07-18 11:21
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掌握正确饮食方法清肠排毒一身轻
我们说到清肠排毒的问题，其实我们通过日常生活食物清肠排毒计划，就可以轻松排除毒素。接下来小编就为大家介绍一些平时生活中很容易做到的饮食清肠排毒方法。
第一、空腹喝蜂蜜
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[发布时间]：2016-07-18 11:07
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揭秘人体的健康密码
有些人总是准时，而有些人总是迟到，人体在很多方面表现也是如此。美国国立环境健康科学研究院(NIEHS)一项近期研究发现，预产期在很多程度上毫无意义，因为女人妊娠期长短不一，很少有人会正好...
[发布时间]：2016-07-18 11:06
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花瓜竹笙鸡汤如何烹饪营养高？
花瓜竹笙鸡汤，不仅营养丰富，味道也很鲜美，是日常保健养生必不可少的美食。那么，花瓜竹笙鸡汤如何烹饪营养高?
花瓜竹笙鸡汤的做法
材料：竹笙3条、光鸡1只、花瓜(大瓶装)半瓶、...
[发布时间]：2016-07-18 10:46
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骨头汤怎么熬营养又美味
骨头汤的营养价值不言而喻，但是你知道怎么熬最能熬出营养又美味的骨头汤呢?
说到骨头汤，相信每个人都吃过吧?骨头汤的营养价值不言而喻，但是你知道怎么熬骨头汤即营养又美味呢?今天就...
[发布时间]：2016-07-18 10:43
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让你年轻10岁的习惯
人们生活有着各种各样的“坏习惯”，殊不知，这种看似坏习惯的毛病却大有好处，下面小编就给大家来说说这些能让你年轻10岁的坏习惯，想知道的不妨看看。
坏习惯的好处
1、自言自语...
[发布时间]：2016-07-18 10:21
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薏米夏季的三种吃法能除湿
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关，所以人们常常在夏季进食薏米来除湿，那么薏米的好处有哪些?薏米怎么吃除湿?薏苡仁又...
[发布时间]：2016-07-18 10:16
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