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夏季有这4类菜 打死都不能生吃
夏季是吃凉拌菜的最佳时节，很多朋友也会在这个时候选择一些蔬菜来生吃，但是你知道吗?有4种蔬菜在夏季是绝对不能生吃的，下面我们就来了解下吧。
这4类蔬菜不能生吃
1、马齿苋等...
[发布时间]：2016-07-11 09:58
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夏季如何养阳气5个禁忌要不得
中医认为，夏季要注重养阳气，那么夏季应该如何养阳气呢?夏季养阳气又有哪些注意事项?相信很多朋友都不了解，夏季养生的一些小细节，下面我们就一起来学习下吧。
夏季养阳气有5个禁忌
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[发布时间]：2016-07-11 09:48
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夏季宝宝腹泻之腹泻原因有哪些
夏季宝宝出现腹泻问题，该怎么办才好呢?孩子一旦腹泻，身体营养难以跟上，就可能出现体重变轻的情况，爸爸妈妈们可着急了。缓解孩子的腹泻问题，还是需要找对方法的。现在赶紧来了解吧。
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[发布时间]：2016-07-08 17:56
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苦楝皮泡水喝的功效是什么
苦楝皮是生活中常见的一种中药材，对于身体的好处也有很多，特别是在《日华子本草》、《医林纂要》、《现代实用中药》等都有对这种中药材进行详细的记载，苦楝皮科学的服用后杀虫燥湿的效果非...
[发布时间]：2016-07-08 17:15
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气血不足怎样补呢
中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，二者不能分开”。气血不畅者本来身体就虚弱，再加上天气的影响，女性因气血不足容易感觉到虚弱。因此要及时补气血，而且对于女性朋友来...
[发布时间]：2016-07-08 16:46
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教你自制运动饮料
运动后来一杯运动饮料，能改善体内代谢过程和提高身体调节能力，提高身体运动能力等。下面教大家自制一款健康的运动饮料，大家不妨可了解下。
我们知道运动流汗需要补充大量的水分，但...
[发布时间]：2016-07-08 15:59
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夏天常吃12种食物能防晒
进入夏季后，天气炎热，紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害，还需要内在营养的补充。因此，这时想要防晒的话，就要常吃防晒的食物。...
[发布时间]：2016-07-08 15:31
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怎样治疗空调病不妨试试五款食疗方
夏天高温，大家胃口变差，总要吃清淡冰凉食物，这挺好的。但由于室外气温高，上班呆在空调房，回家还是呆在空调房，长时间不排汗，人体调节功能就会下降。从中医上来讲，夏天室外高温，空调房...
[发布时间]：2016-07-08 14:25
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胃穿孔饮食应注意哪些
为穿孔的人群大多都有饮食不当和情绪变化，所以在生活中和饮食上需要注意点什么呢?下面我们一起来了解下。
胃穿孔是溃疡病患者最严重的并发症之一。胃穿孔主要是在胃溃疡的基础上暴饮暴...
[发布时间]：2016-07-08 11:58
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