夏天常吃12种食物能防晒
进入夏季后，天气炎热，紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害，还需要内在营养的补充。因此，这时想要防晒的话，就要常吃防晒的食物。...
[发布时间]：2016-07-08 15:31
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胃穿孔饮食应注意哪些
为穿孔的人群大多都有饮食不当和情绪变化，所以在生活中和饮食上需要注意点什么呢?下面我们一起来了解下。
胃穿孔是溃疡病患者最严重的并发症之一。胃穿孔主要是在胃溃疡的基础上暴饮暴...
[发布时间]：2016-07-08 11:58
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不饱和脂肪有助于降低死亡率
美国哈佛大学一项最新研究发现，不饱和脂肪对人体健康益处非常多，适量的增加摄入量可有效降低死亡率，而反式脂肪则堪称“健康杀手”，在所有膳食脂肪中对人体健康危害最大。
哈佛大学...
[发布时间]：2016-07-08 11:26
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在家吃三餐得糖尿病几率降15%
据台湾《苹果日报》网站7月6日援引英国《每日邮报》的报道称，在哈佛大学研究员 10万名中年男女26年，详细记录他们的饮食、生活型态以及在哪吃饭。这10万人最早被 时，都是没有糖尿病...
[发布时间]：2016-07-08 11:11
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夏季养生需“过六关 灸六穴 吃六食”
夏至刚过去没多久，感觉小暑就到了。7月7日是农历小暑节气。小暑至，盛夏始。气温升高，天气闷热，炎炎夏日，人很容易“上火”和食欲不振。小暑时节如何养生?专家提醒你：过六关，灸六穴，吃六...
[发布时间]：2016-07-08 10:57
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小暑节气养生需吃四味过五关
暑，热也，小暑即为小热。但"小暑过，每日热三分"，今年7月17日开始入伏，热在三伏，小暑还不是最热的时候，大暑在后面摩拳擦掌呢。此时，初伏前后，空气湿度逐渐加大，天气由干热转为闷热，俗...
[发布时间]：2016-07-08 09:32
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4款花茶助你轻松去火气
夏天是阳气最盛了一个季节，自然一不留神就上火了，且夏天上火容易下火难，那么，夏天有什么方法能轻松去火气了呢?夏天上火喝什么茶好呢?下面我们来了解下。
玫瑰花茶
玫瑰花茶 ...
[发布时间]：2016-07-07 17:47
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经常喝酒危害大及时戒酒才能保健康
现在，不少老人很喜欢喝酒，而且有每天都要喝酒的习惯。殊不知经常喝酒的害处也是有很多的，尤其是过度饮酒，在睡觉前饮酒，都是对身体的危害是很大的。那么老人经常喝酒有什么危害呢?老年人喝...
[发布时间]：2016-07-07 15:17
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泌尿系结石患者有哪些饮食禁忌
泌尿系结石患者有哪些饮食禁忌?正确的饮食对于临床上每位泌尿系结石患者来说都是很重要的，如果患者在治疗之后没有重视饮食，那么，对于病情的恢复就会有所影响，泌尿系结石患者可在治疗后多喝...
[发布时间]：2016-07-07 11:13
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