白头发长哪里要提高警惕
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过...
[发布时间]：2014-07-24 09:48
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这几种菜炒着吃当心毁健康
“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”近日，香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的担忧。要说烤肉、腌肉易产生致癌物，一...
[发布时间]：2014-07-23 16:32
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炒菜时的四大致癌隐患
炒菜后不刷锅接着炒
很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因...
[发布时间]：2014-07-23 16:30
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生吃茄子会中毒
生吃茄子真能减肥?
生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。
其实，茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维，而...
[发布时间]：2014-07-23 16:21
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夏天不能这样吃桃子
据营养学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
桃子，性味平和、含...
[发布时间]：2014-07-23 16:21
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红枣补血三大禁忌
女性经常容易气血两虚，红枣的功效与作用有很多，正是补血补气的良药，很多女生都有经常吃红枣的习惯，但是吃红枣注意事项却并不是每个人都了解的。下面就让小编为你揭开吃红枣注意事项。
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[发布时间]：2014-07-23 16:12
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黄瓜这么吃很伤身
黄瓜 切忌百搭 不减重还伤身
黄瓜减肥对很多减肥的朋友来说，一点儿都不陌生，黄瓜以其无法被撼动的地位居于减肥食品首列，可是黄瓜的减肥效果虽然很好，但是在食用的时候还是有一些...
[发布时间]：2014-07-23 16:11
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馒头吃法有讲究
馒头片烤着吃会产生致癌物
这些年以来，很多人一直坚信，一些淀粉类食物只要经过高温加热就不会有任何不良物质在其中了，甚至还有人认为淀粉类食物焦糊之后更加利于消化的。
比如...
[发布时间]：2014-07-23 16:01
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冰啤不消暑饮用有禁忌
盛夏时节，无论在家中小憩还是在路边排档，一瓶冰镇啤酒搭配一两种凉菜、烤串是夏天独具特色的享受。不过，首都医科大学附属北京佑安医院营养膳食科主任营养医师于淑清提醒，啤酒虽然具有一定...
[发布时间]：2014-07-23 15:47
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