无糖食品吃多也危险
营养学家大多认为，食物没有绝对的好坏之分，“适量摄入”才是健康饮食的关键。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出4种多吃会伤害健康的食物。
1.加工肉食。《英国癌症杂志》刊登一项研...
[发布时间]：2014-07-22 18:34
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哪些人不宜喝凉茶
养生警惕：当心!这4类人绝不能随便喝凉茶。夏季天气炎热，又到了喝凉茶的季节。高温天气下，来一杯冰镇凉茶，真可谓是凉爽至极。但是喝凉茶并不能想当然，有一些禁忌是需要我们注意的。这4类人...
[发布时间]：2014-07-22 18:26
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炒哪种菜最好别放醋
很多人做菜时都喜欢放点醋。但是，醋加得不对，反倒会伤了菜的营养。胡萝卜就是很好的例子。
胡萝卜中最优秀的营养成分就是胡萝卜素。人体摄入胡萝卜素后，能将其转化成维生素A。而维生...
[发布时间]：2014-07-22 18:21
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毛豆吃错很危险
夏季，从市场、夜市上买点毛豆、豆腐丝、熟肉等凉拌菜，就着啤酒，很多人就可以享受一顿简单的消夏餐了。而北京在今年5月1日正式实施的《北京市消夏露天餐饮经营管理暂行办法》，其中规定禁止...
[发布时间]：2014-07-22 18:11
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咖啡影响身体6部位
如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有 的功能饮料来提神。但很多人不知道， 会对身体的6个部位产生影响。
1.心脏。 以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中...
[发布时间]：2014-07-22 17:52
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不吃主食伤心脏致猝死
少吃主食能减肥吗?
现在很多女性减肥都会采取一种方法：少吃甚至不吃主食，取而代之是富含蛋白质的食物。这正是源于美国阿特金斯教授的理论：低碳水化合物饮食能减肥。
但是近日发...
[发布时间]：2014-07-22 17:48
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哪些人不能吃蜂蜜
蜂蜜是很多家庭必备的养生保健食品，它香甜可口又营养丰富。可再好的食物也未必人人适合，痛风和高尿酸血症的人就不宜多吃。
痛风是以血液中尿酸浓度异常升高为主要病理基础的一种慢性...
[发布时间]：2014-07-22 17:47
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两种人尽量少饮酒
肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，常见于中年男性。因其恶性度高、病情进展快，病人早期一般没有什么不适，一旦出现症状就诊，往往已属中晚期。我们都知道饮酒过多是引发肝癌的病因，那么很多人...
[发布时间]：2014-07-22 17:46
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夏季吃西瓜拉肚子是怎么回事
西瓜味道爽甜且营养丰富，清热解毒又利尿，是夏季避暑水果中的首选。但是，有人却似乎跟西瓜“犯冲”，一吃西瓜，“拉肚子”就接踵而至。这到底是为什么呢?
原因之一是吃西瓜过量，把西...
[发布时间]：2014-07-22 17:44
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