绿豆汤食用禁忌人群
绿豆的烹煮备注
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好...
[发布时间]：2014-08-01 17:13
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你意想不到5种常吃食物竟致癌
你相信吗？全世界所有癌症中大约40%是吃出来的，此话并非危言耸听。最新研究数据表明，人类的癌症80%-90%是自己招惹的，其中45%与饮食、营养因素有关，而其它则是由烟酒引起、空气污染与水污染...
[发布时间]：2014-08-01 17:12
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哪种米吃了或诱发癌症
大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很...
[发布时间]：2014-08-01 17:11
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孕妇不宜饮3种水
对孕妇来说，水可以通过血液把营养带给孩子，还可以防止膀胱感染。那么，孕妇喝水是否有讲究？
北京中医药大学内科教授杜金行表示，孕妈妈清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水，可以温润...
[发布时间]：2014-08-01 17:10
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这样的枸杞不能吃
中医讲“春季养生重在养肝”，此时，具有滋补肝肾作用的枸杞无疑是最佳选择。很多人拿出自家久存的枸杞，却发现已经变黑、发黏。对于这些枸杞，最好不要吃。
枸杞含糖量很高，为了便于...
[发布时间]：2014-08-01 16:20
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三种日常食物是致命
人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。有三种日常食物，如果被错误的吃进肚子，那么等同于给自己下毒。专业人士介绍如下：
木薯
致命毒素...
[发布时间]：2014-08-01 16:18
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花生虽好却未必人人都适合吃
花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。花生含大量的植物 ，对人的健康十分有益。尤其是β-谷 有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美国科学家研究发现，花生中还含有“...
[发布时间]：2014-08-01 15:44
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关于吃鸡蛋五大认识误区
从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不够，关于它的误区一直广泛流传。
误区一：蛋黄越黄营养越好。蛋黄颜色与其含...
[发布时间]：2014-08-01 13:17
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三种吃肉方式很伤身
肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。
炖煮过度的肉易致癌
无论吃什么肉，人们都感到炖...
[发布时间]：2014-08-01 13:16
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