凉茶不是人人都能喝
养生警惕：当心！这4类人绝不能随便喝凉茶。夏季天气炎热，又到了喝凉茶的季节。高温天气下，来一杯冰镇凉茶，真可谓是凉爽至极。但是喝凉茶并不能想当然，有一些禁忌是需要我们注意的。这4类...
[发布时间]：2014-08-04 14:58
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夏日谨防食用野生菌中毒
时值夏日，正是各种野生菌生长旺季，同时也是食用野生菌中毒的高发时节。专家提醒，民众应谨慎食用各类野生菌。
据昆明医科大学第一附属医院急诊科副主任张玮介绍，食用野生菌中毒者绝...
[发布时间]：2014-08-04 14:56
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三道菜常吃却不太健康
厨师们不推荐吃三道菜
1.杭椒牛柳
不少人都有这样的疑问，现在有些餐馆的杭椒牛柳肉质特别嫩，软得和豆腐差不多，而自己在家却做不出这样的效果。这可能是“嫩肉粉”的功劳。嫩肉...
[发布时间]：2014-08-04 14:53
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吃完鸡蛋千万别做这些事
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是5件吃完鸡蛋不能立即做的事情。
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[发布时间]：2014-08-01 18:17
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5类人不要喝豆浆
如今，每天一杯豆浆，为很多注重养生的人们所爱。其实，豆浆中营养成分含量是较低的。日常生活中我们又该怎样去正确饮用？喝豆浆到底有哪些作用和禁忌呢？
Q：喝豆浆能保护心血管、预...
[发布时间]：2014-08-01 18:15
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夏天吃西瓜减肥吗
夏天来了，许多爱 士都想减肥，其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式，不妨尝试多吃西瓜。
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量，不是普通水果所能比得上的——94%以上都...
[发布时间]：2014-08-01 18:05
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咋吃荔枝不上火
“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。又是一年一度的荔枝上市时节，今年是广州荔枝的大丰收之年，相信不少市民都已经尝鲜了。广州市第一人民医院南沙医院主治中医师邓聪提醒市民，在大饱口福...
[发布时间]：2014-08-01 17:46
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鸡身上三个部位不能吃
鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，究竟真相如何呢？本期，《生命时报》记者采访权威营养专家，为您一一解答。
1.鸡身上哪些部位不能吃？中国中医科...
[发布时间]：2014-08-01 17:46
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小心鸡蛋这么吃让你变秃头
日本人最爱吃的鸡蛋料理有生鸡蛋酱油饭、半熟的煎蛋、蛋包饭等等，但是有专家称，想要摄取营养煮鸡蛋最为理想，半熟鸡蛋或者生鸡蛋会导致白发、秃头。
台湾国泰医院的营养师张斯兰介绍...
[发布时间]：2014-08-01 17:42
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