春季食物中毒事件频发 教你如何预防
今天(4月15日)媒体报道，延安市发生一起疑似食源性疾患事件，80余名到延安旅游的老人在食用晚餐后出现呕吐、腹泻的症状，医院初步诊断为急性胃肠炎,27人留院观察。而就在不久前，西安也出现过...
[发布时间]：2016-04-15 16:53
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火锅里的泡沫能不能吃
我们可能有过这样的经历，打火锅时，正当锅里冒着热气，只要菜一上桌，大伙就急着把食材一股脑儿倒进锅里，结果就是出来很多泡沫。
这些泡沫究竟是什么?是怎样产生的?是否对人体有害?该...
[发布时间]：2016-04-15 15:18
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胃不舒服是什么原因？警惕7种胃部疾病
饮食还有生活习惯都很正常，但是却经常胃不舒服，这是怎么回事?那就要警惕是否是胃部疾病在作怪，下面一起来看下胃不舒服是什么原因。
胃不舒服是什么原因?除了饮食方面以及生活压力的...
[发布时间]：2016-04-14 17:36
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呵护我们的胃 从食疗养生开始
胃不舒服怎么缓解?不规律和不健康的饮食习惯，往往容易造成胃的负担，给胃带来伤害，而胃不舒服更是现在很多人都有的毛病，呵护胃器官，我们可以从食疗养生开始。
1.面条
面条是最...
[发布时间]：2016-04-12 17:22
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长期睡眠时间不足六个小时等同慢性自杀
据外媒4月10日报道，最新实验研究成果显示，长期睡眠时间不足六个小时等于慢性自杀。
城市里的人们往往都披星戴月地工作，早起赶着上班，晚上忙着加班，整天忙得手忙脚乱。但据科学实验...
[发布时间]：2016-04-12 17:08
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健康饮水 晨起喝温开水有7大好处
早上起来一定要喝水，因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么，喝凉白开呢还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下，想知道答案吗?我们先通过一些故事来告诉您应该怎么喝水，好...
[发布时间]：2016-04-11 17:40
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养生警惕：睡前勿生气 10种坏习惯越睡越累
国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量，威胁到我们的健康。
1.枕头过高：从生理角...
[发布时间]：2016-04-11 16:39
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日常养生喝对饮料能帮助缓解多种疾病
我们知道一些碳酸饮料对人体是有一定的伤害的，但是如果喝对了饮料也是能帮助人们缓解多种疾病的。下面我们就来一起看看吧。
1、增长肌肉 喝牛奶
牛奶有增强人体力量的作用，它所...
[发布时间]：2016-04-11 16:26
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早上喝凉开水与温开水的惊人差距
早上起来一定要喝水，因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么，早上的第一杯水应该喝凉开水还是温开水呢?
很多养生节目提倡早晨喝凉水，很多年以来，流行一个保健观点...
[发布时间]：2016-04-11 11:28
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