您所在的位置:首页 > 保健养生
防晒指数越高越好

现在是春风拂面的季节,相信很多人都准备出门踏青了吧?随着春夏气息的到来,防晒工作也该提上日程了。但是很多人都不会挑选防晒霜,觉得防晒指数越高越好。真的是这样吗?
晚上吃宵夜会...
[发布时间]:2016-03-11 17:12
0
0
身体十大症状或为癌症早期信号

1.在乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位出现可触及的肿块或不消的肿块。
2.身体上的疣或黑痣产生变化,如颜色加深、增大、瘙痒、溃疡等状况。
3.持续性消化不良。
4.吞咽食物时...
[发布时间]:2016-03-11 17:08
0
0
经常生病反而意味着更健康

有一种说法流行了很多年:平时有些小病小痛的人,比起那些平时没有任何毛病的人更健康,也就是常说的“小病不断,大病不来”。小病真的是福么?专家表示,这样的说法没有科学依据,只不过常生小...
[发布时间]:2016-03-11 16:39
0
0
春季万物生发如何给身体灭火

春天万物生发,草木开始生长,人体的“火气”也开始生长。就像是身体里埋藏了一簇小火苗,稍有不慎小火苗壮大了,你是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受咳嗽、大便排泄不畅……...
[发布时间]:2016-03-08 18:08
0
0
长生果“花生”健康养生的5种吃法

花生可是好东西,很多人认为花生油脂含量太高,其实花生所含有的优质不饱和脂肪酸还可以防治心脑血管病呢。对于女性来讲,花生能补血,对于胃病患者,花生能养胃,治疗胃酸过多,而且每天吃一...
[发布时间]:2016-03-08 18:02
0
0
颈椎总痛按什么穴位可以缓解

经络穴位是通过按摩、针灸、艾灸的方法,使人摆脱疾病。当你感觉不舒服的时候,通过按摩这些穴位,身体会舒适许多。
点按风府穴
双掌掌根贴于耳后,双手中指弯曲以指尖点按头后正...
[发布时间]:2016-03-08 17:20
0
0
老年人怎样养生才可以长寿

对于生命长度的增加,这是每一个人都追求的。对于一些上了年纪的人来说,在日常生活中,如果按照下列推荐的方法进行调理身体的话,益寿延年是一件轻松简单的事情。
根据体质吃药膳
...
[发布时间]:2016-03-08 17:18
0
0
食桂之道桂花酒活血温经

中秋佳节,满城的桂花树飘香,沁人心脾。其实,桂花还是很好的食材,可制糖、茶点、酿酒、入馔,“桂酒”“广寒糕”“木樨清露”还登上了苏东坡等大文豪的推荐榜单。今天,我们将向你介绍桂花...
[发布时间]:2016-03-08 17:16
0
0
吃西芹炒蘑菇可以预防感冒吗

冬季是感冒的高发期,之所以会这样是因为很多人在冬季的时候免疫力特别低。因此,想要预防感冒,就要提高免疫力。那么,有哪些中医膳食是可以提高免疫力的呢?
西芹炒蘑菇
西芹有很...
[发布时间]:2016-03-08 16:19
0
0