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练瑜伽岔气了怎么办
练瑜伽岔气了怎么办?练习瑜伽的主要目的在于舒缓地伸展躯体，增强身体的柔韧度，但是不小心的话，是很容易岔气的，那么练瑜伽岔气了怎么办呢?下面为您介绍练瑜伽岔气了怎么办，看看吧。
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[发布时间]：2016-03-23 17:38
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爱护听力保护双耳这三个建议得看看
不要戴着耳机睡觉
有些年轻人喜欢在睡前戴着耳机听音乐，并于不知不觉中睡着了整宿都没有关机，这样就使强大的或较轻的但持续性的声音长期刺激人耳，可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳...
[发布时间]：2016-03-23 17:35
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暗示法减压有奇效 6招教你舒缓精神压力
生活中人们会遇见很多不同的压力，这些压力让人们变得压抑，心情也跟着不好。特别是一些自我调节能力差的人，很容易被压力压垮。那么当压力过大的时候，我们有什么自我调节方法呢?有什么方法能...
[发布时间]：2016-03-23 16:40
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传统空手道 实战空手道都是什么鬼元融武道推荐
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对空手道不太了解的人很有可能听到过全接触空手道，传统空手道，体育空手道，实战空手道等等之类的词。此时他们的头脑里一定会有一群乌鸦飞过，这是些什么奇怪的东西？！
那么作为见多识...
[发布时间]：2016-03-18 10:03
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5式瑜伽减肥法 让你轻松拥有完美身材
瑜伽是现在备受大家追捧的减肥方式，因为它不仅能够拉伸身体线条还能够提升自己的气质。在众多的瑜伽动作中，什么样的招式是减肥效果最好的呢?今天，寻医问药小编就向大家推荐五款最有效的减肥...
[发布时间]：2016-03-16 16:03
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春季防过敏哪些食物要少吃
到了春季，虽然万物复苏会给我们带来好心情，但是当各种春季的鲜花开放时不少过敏体质的朋友们却十分的苦恼，一个不小心就会被各种花粉导致过敏的发生，那么在春季的饮食中过敏体质的朋友们有...
[发布时间]：2016-03-16 15:11
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按摩4个部位做个不
日常生活当中很多的女性都担心自己的皮肤会出现变化，所以很担心自己的身体会受到影响，除了健康的饮食和生活习惯之外，平时大家需要注意按摩延迟衰老，可以进行脚底按摩，腋窝按摩，按摩4个部...
[发布时间]：2016-03-16 15:08
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推荐四种有效保肾护肾的方法
补肾养肾是维持身体健康的关键，所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的肾才行，不要乱吃一些垃圾食品。下面小编为大家介绍四种有效保肾护肾的方法，请大家认真阅读。
1、避暑不贪...
[发布时间]：2016-03-16 15:00
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去除口臭小偏方 留下清新口气
口臭是常见的口腔疾病，虽然不是什么大病，但是给我们的工作、生活、交友都带来了极大影响。那么是哪些原因导致了口臭的发生呢?如何彻底的治疗口臭呢?下面我们为大家介绍一下治疗口臭的偏方，...
[发布时间]：2016-03-16 14:58
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