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养胃看看科学养胃时间表
胃不好身体就不会吸收营养，从而导致抵抗力下降，身体瘦弱。那么如何养好胃呢?看看科学养胃时间表。
想要好肠胃 制订“养胃时间表”
7：00喝杯温开水。
可以湿润口腔、食管...
[发布时间]：2016-02-15 09:47
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养生做这些事竟然会致命
随着人们生活水平的提高很多人也更注重自己的养生了，但是人们不知道的是，养生如果步入误区的话就很容易危害健康，下面跟着小编一起来看下养生都有哪些误区吧。
中医药养生误区
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[发布时间]：2016-02-15 09:45
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饮食有度注重混搭 饮酒限量不要贪杯
欢乐过大年，要做到饮食有节，起居有常，七情有度，过一个健康、平安的春节。
饮食有度注重混搭
春节期间，似乎只有大鱼大肉才能表现出节日气氛。
专家指出，很多家庭春节饮食...
[发布时间]：2016-01-29 16:40
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嗓子疼误以为是感冒 14岁少年差点“封喉”
孩子嗓子疼，以为是患了感冒。谁知短短几小时后，孩子却呼吸困难、咽不下口水，差点窒息。
李女士家住光谷，儿子肖俊(化名)今年14岁。15日，肖俊告诉妈妈说嗓子疼，李女士以为是冬天上火...
[发布时间]：2016-01-29 16:38
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冬季治疗咳嗽的食疗偏方有哪些
现在已经到了冬季最寒冷的时候了，这时是感冒的多发季节，所以我们可能会出现咳嗽情况，这也让很多人烦躁不已。冬天咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，咳嗽要三分治，七分养，...
[发布时间]：2016-01-28 11:57
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小宝宝拉肚子最好吃些什么食物
由于小宝宝的身体抵抗力较差，他们极易受到疾病的侵害。有一些刚出生的宝宝胃肠道消化功能是不全面的，而且吸收能力也是有限制的，所以有的时候他们会出现拉肚子的情况，尤其是在冬天时更是如...
[发布时间]：2016-01-28 11:46
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冬季吃哪些食物可能导致你中毒呢
生活中很多人会误认为，夏季气候炎热，食物容易变质，因冬季气温较低，食物能放得久一点，而且食用时还不会出现什么大问题，结果吃了放置较久的食物，发生了食物中毒的情况。那么，吃哪些食物...
[发布时间]：2016-01-28 11:44
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上班族抗疲劳 不妨按摩这个穴位
上班族抗疲劳，不妨按摩这个穴位。随着社会的发展，上班族面临的压力逐渐增大，很多人都感到十分疲劳，那么上班族怎么缓解疲劳呢?上班族经常会出现身心疲劳的情况，每天繁重的工作会让我们精疲...
[发布时间]：2016-01-28 11:40
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冬季饮食方面你要注意四不宜
冬季饮食方面你要注意四不宜，冬季天气寒冷，很多人都改变了自己的饮食习惯，人们普遍食欲大开，这样让我们的身体出现了一些问题。到了冬天，很多人都喜欢吃一些暖和的食物，如：火锅、汤类等...
[发布时间]：2016-01-28 11:28
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