您所在的位置：首页 > 保健养生
“愤青”易痴呆
愤世嫉俗、指摘时弊，你看起来很酷?不过，小心痴呆。据美国《预防》杂志网站报道，一项刊登于《神经病学期刊》(Neurology)的新研究结果表明，“愤青”患痴呆的风险是普通人的3倍。
该研...
[发布时间]：2014-07-17 14:51
0
0
每天站3小时＝马拉松
即使很少量的身体活动，也能带来巨大好处。英国《每日邮报》报道，一位医生的新研究发现，如果每天站立3小时，每周保持5天，长期积累的健康好处，等于一年参加10次马拉松。这对那些没有时间或...
[发布时间]：2014-07-17 14:50
0
0
坐太久 运动也没用
那些整日在办公桌旁埋头苦干的员工，即使在午休挤出点时间去健身房运动，仍然不太可能抵消他们整个上午坐在电脑前对健康的 影响。据英国《每日邮报》报道，美国德克萨斯大学西南医学中心(Un...
[发布时间]：2014-07-17 14:48
0
0
骑车久 不只是
真正存在风险的是那些特别喜欢自行车、每周骑车9小时以上的骑车爱好者，而不是普通骑车上班的人。据英国《每日邮报》报道，英国伦敦大学学院(University College London)一项新的研究证明，...
[发布时间]：2014-07-17 14:47
0
0
夏季减肥十大禁忌
夏季减肥可是有其独特性的哦，如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的，那夏季减肥最有效的方法是什么呢?小编今天就来为你分享夏季减肥常识，注意以下这些禁忌就可以掌握夏天变瘦的密匙哦...
[发布时间]：2014-07-17 14:17
0
0
夏季开胃以热攻热
随着夏天的到来，各种“夏日综合征”渐渐露出苗头。胃口差，看见什么食物都没食欲，对于这种季节性厌食，“以热攻热”是不错的调理方法。
每天用热毛巾擦脸 ;每天用热水烫脚;多喝热...
[发布时间]：2014-07-17 14:15
0
0
9种白发克星帮你预防头发变白
每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外，下面9种白发克星，可以帮助你预防头发变白。
克星1：解除压力。美国研究人员发表于《自然》...
[发布时间]：2014-07-17 14:13
0
0
夏季养生千万别碰4个雷区
夏季天气炎热，很多人喜欢贪凉饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。因此，在夏季养生过程中，不要碰触以下四个雷区。
1. 空腹饮茶
过多饮茶，尤其是空腹时...
[发布时间]：2014-07-17 14:11
0
0
球员纹身，不是什么人都能学的危险时尚
巴西世界杯，无论巴西队最后能否夺冠，他们在“纹身”方面已经“领先”其他球队。而事实上，“纹身”是一种非常危险的时尚德国足球队不莱梅队就曾经以维护球队成绩和球员身体健康为由，禁止球...
[发布时间]：2014-07-17 13:52
0
0
