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炒菜时的四大致癌隐患
炒菜后不刷锅接着炒
很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因...
[发布时间]：2014-07-23 16:30
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生吃茄子会中毒
生吃茄子真能减肥?
生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。
其实，茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维，而...
[发布时间]：2014-07-23 16:21
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夏天不能这样吃桃子
据营养学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
桃子，性味平和、含...
[发布时间]：2014-07-23 16:21
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六类早餐吃法有缺陷
吃法一：“回味早餐”。
此类早餐内容为剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等。主要人群：家庭主妇们，喜欢在前一天晚上，有意识地多做些饭菜，第二天早晨给孩子和丈夫加热一下即可。
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[发布时间]：2014-07-23 16:17
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夏季降火消暑吃五瓜
夏季气温高，天气炎热，暑气非常重要，很多人在夏季容易中暑、上火，脑袋被热气弄得昏昏沉沉，完全失去活力。平时常见的五种瓜类这时可以大展拳脚，发挥自身的功效，能够很好地降火消暑。究竟...
[发布时间]：2014-07-23 16:13
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红枣补血三大禁忌
女性经常容易气血两虚，红枣的功效与作用有很多，正是补血补气的良药，很多女生都有经常吃红枣的习惯，但是吃红枣注意事项却并不是每个人都了解的。下面就让小编为你揭开吃红枣注意事项。
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[发布时间]：2014-07-23 16:12
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黄瓜这么吃很伤身
黄瓜 切忌百搭 不减重还伤身
黄瓜减肥对很多减肥的朋友来说，一点儿都不陌生，黄瓜以其无法被撼动的地位居于减肥食品首列，可是黄瓜的减肥效果虽然很好，但是在食用的时候还是有一些...
[发布时间]：2014-07-23 16:11
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蔬菜农药怎么洗才无残留
随着人们对健康越来越关注，果蔬上的农药残留逐渐成为老百姓担心的问题。为减少农残，人们想了很多方法应对，比如用自来水冲、用盐水泡、用淘米水洗等，这些方法真的管用吗，哪种效果好?本期《...
[发布时间]：2014-07-23 16:05
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馒头吃法有讲究
馒头片烤着吃会产生致癌物
这些年以来，很多人一直坚信，一些淀粉类食物只要经过高温加热就不会有任何不良物质在其中了，甚至还有人认为淀粉类食物焦糊之后更加利于消化的。
比如...
[发布时间]：2014-07-23 16:01
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