您所在的位置：首页 > 保健养生
丝瓜健脑美容 食用时要注意搭配禁忌
中医认为丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带...
[发布时间]：2014-08-08 16:26
0
0
夏日饮水有4大忌
盛暑季节，由于出汗、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明显增加。但是因为种种原因，包括生理知识缺乏、生活经验不足，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，...
[发布时间]：2014-08-08 16:25
0
0
3个时段喝水能防心脏病
第一，清晨醒后
这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使...
[发布时间]：2014-08-08 16:25
0
0
七个不良习惯 让你睡不着觉
从短时间来看，失眠不足可能导致第二天的精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力无法集中等 影响。睡眠不足不仅影响女人的面容，而且还严重危害女性的健康，其实导致失眠可能就是你的一些...
[发布时间]：2014-08-08 16:24
0
0
卵巢早衰易变丑 8招呵护卵巢
生活处处留心皆学问，生活中那些不经意的小事往往对健康的影响也最大。女人在社会中扮演着养家糊口的角色，所以，女人要好好呵护你的卵子，不止是为了怀孕。如果卵子健康，不但不会痛经，月...
[发布时间]：2014-08-08 16:23
0
0
吃什么东西养胃 推荐五种健脾养胃食物
吃什么东西养胃?或许很多人都会问，因为随着社会的发展，工作压力逐渐增大，很多人为了工作顾不上按时三餐的吃饭，饮酒过度，又伤害了胃，那么吃什么东西养胃的呢?下面为大家介绍五种养胃食...
[发布时间]：2014-08-08 16:22
0
0
芒果吃多小心过敏 5步挑出好芒果
作为现在的时令水果，芒果很多人都是喜欢吃，但是芒果怎么吃大家不一定都懂，怎么选择芒果也不一定都懂。一些朋友抱怨吃芒果吃的到处都是，还有一些朋友吃芒果过敏，那么芒果到底要怎么吃呢?...
[发布时间]：2014-08-08 16:20
0
0
显示器要放低于头部，有利健康
美国《计算机与健康网》报道：电脑使用时应尽量把屏幕置于略低于头部的位置，通过俯视屏幕，能使得电脑操作者拥有了更多活动颈部的姿势。同时注意，应做到直视电脑屏幕，而不是扭着身子从左...
[发布时间]：2014-08-08 12:13
0
0
年轻女生抗疲劳不可少的食品小贴士
一天当中，上班族特别是年轻女生，都会有觉得疲劳的时刻。如果来一点儿食物动力很管用。下面介绍一些抗疲劳的食品，既可以保证饮食平衡，又可以维护健康的生活习惯，使人们精神百倍地投入到工...
[发布时间]：2014-08-08 12:13
0
0
