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夏季最好和最坏的食物
夏天气温高、湿气重，人们出汗多，体力消耗较大，所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实，吃对食物，能帮你舒服度夏;但若吃错了，反而更令你酷暑难耐，甚至引发肠道不适。
近日，美...
[发布时间]：2014-08-08 17:40
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胃不好吃什么？ 推荐几种养胃保健的食谱
虽然现在生活水平越来越高，生活质量越来越好，但由于饮食不慎，饮食搭配不当，致使我们在吃得越来越好的情况下，胃的承受能力却越来越差，患胃病的人是越来越多。由于没有有效的药能治疗胃...
[发布时间]：2014-08-08 17:39
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夏季容易上火吃什么较好
炎炎夏季，骄阳似火，气候总是特别的闷热，常常让很多人容易口干舌燥，精神萎靡等，这个时候稍不注意的话就很容易上火，因此为了我们的健康，需要从我们的饮食上着手，提早的做好预防的措施...
[发布时间]：2014-08-08 17:39
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南瓜营养好味道 3款南瓜好吃法
南瓜性温味甘，夏秋多吃南瓜保健又治病。南瓜要怎么做才好吃？南瓜可以煮汤，也可以做粥，还可以做成南瓜饼。下面告诉大家具体的做法吧！
南瓜的好处：
1、解毒
南瓜内含有...
[发布时间]：2014-08-08 17:38
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咖啡影响身体6部位 警惕喝咖啡7大禁忌
如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有 的功能饮料来提神。但很多人不知道， 会对身体的6个部位产生影响。
咖啡影响身体6部位
1.心脏。 以两种方式作用于心脏：除了...
[发布时间]：2014-08-08 17:37
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桑拿天，最易伤心肺
时下，正值北方的雷雨天、南方的梅雨季，高温与闷湿并存的“桑拿天”压得人格外难受。
潮湿闷热的桑拿天，不仅会让人感觉压抑、难受，身体也会变得格外“敏感”，稍不注意就可能患上...
[发布时间]：2014-08-08 17:37
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睡前不宜多喝水！盘点10个夺命喝水
“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞...
[发布时间]：2014-08-08 17:37
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晨起喝蜂蜜水要不得！细数喝蜂蜜水10大禁忌
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免...
[发布时间]：2014-08-08 17:36
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六种情况绝对不能洗澡 当心洗出一身病！
洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗?洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，你是不是在这6种情况下也经常洗澡，那你可千万要...
[发布时间]：2014-08-08 17:36
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