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天热下午两点少出门
医疗气象研究表明，人与环境之间的热交换，在气温较高时，体热主要是通过汗水和肺部呼出的水分蒸发而散失。而当气温和湿度高达某一界限时，人体的热量就很难散发出去，如果超过了人的忍耐极限...
[发布时间]：2014-08-15 14:19
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女性的体毛该不该剃
28岁英国记者伊玛在一场电视早场秀中展示了她毛茸茸的腋窝和腿，世俗的看法是为了保持快乐和魅力女人必须刮掉身上的体毛，这位自信的女士称自从下定决心挑战这个看法，她已18个月没有刮体...
[发布时间]：2014-08-15 14:19
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缓解疲劳的方法大全
能缓解疲劳的食物和饮品
多吃一些富含复合碳水化合物的高纤维食物，比如全麦谷类、全麦面包、和蔬菜等。这些食物有助于维持血糖平衡。
把一个洗干净的未削皮儿的土豆切成片儿...
[发布时间]：2014-08-15 14:18
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需要我们高度重视的疲劳症状
营养代谢功能受损之后，给我们身体提供营养物质就会减少，营养不够之后也会疲劳。这种疲劳的感觉，我们怎么去体会它呢？怎么样就知道是疲劳了呢？有些人可能就是感觉累点，或着是可能感觉...
[发布时间]：2014-08-15 14:18
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捡豆子提高老人认知能力
在日常生活中，我们有很多游戏可以训练老人的认知能力，比如说捡豆子，因为谁家没豆子啊，把红豆、黄豆、绿豆和黑豆放在一个盘中，然后再把各种颜色的豆子捡出来分开，有一个条件就是两个...
[发布时间]：2014-08-15 14:15
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特别容易疲劳是怎么回事
像很多其他的人一样，你会感觉特别累，这让你感到心情沮丧，意志消沉，情绪低落，但这个问题是可以得到解决的。
若你挣扎着保持清醒，时间只会从你身边溜走，你跟不上它的脚步，意志力...
[发布时间]：2014-08-15 14:14
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你知道过敏是怎么回事吗？
过敏时出现的症状表明免疫系统会对一些通常是无害的物质反应过大，这些物质包括花粉(花粉通常会引起花粉热)、灰尘、动物皮屑(动物身上的小片干唾液，碎皮以及毛发)和霉菌等。
通常情况...
[发布时间]：2014-08-15 14:13
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香蕉不是便秘患者的灵丹妙药
这么多养生花、养生菜、养生饭，咱们还得说说有的食物还能治病，就比如说最近吃的有点上火便秘了，怎么办？肯定就会有人告诉你吃香蕉！但是也有人说了，不对！这香蕉不吃还好，越吃呀越便秘...
[发布时间]：2014-08-15 13:45
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夏季口腔溃疡反复发作
口腔溃疡，又叫复发性口疮，是由于某些原因，如胃肠功能紊乱、维生素缺乏、精神因素等导致内分泌失调，或自主神经功能紊乱而产生的疾病。其圭要临床表现为口腔黏膜出现绿豆或黄豆大小的浅在...
[发布时间]：2014-08-15 13:45
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