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甩掉小肚腩的妙招
在这个穿衣讲求时尚的社会，大家有没有苦恼于自己的小肚子呢?所谓优美的身体曲线，就是由挺起的胸部、翘臀、细腰构成的。即使下定决心每天进行30回腹肌训练有一定的成效，但是这也是件难以长久...
[发布时间]：2014-09-16 16:15
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月经期的饮食有讲究
女 专家介绍说，每个女人每个月都会经历月经，痛经也同样会伴随个别女性朋友，并不是说只有痛经的女性才需要重视。月经期的饮食要有所讲究，比如多吃苹果、木瓜等水果，可以让月经期更加...
[发布时间]：2014-09-16 16:13
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几种情况可以加速胸部衰老
女 专家介绍说，胸部变形也是衰老的表现，我们的肌肤需要抗氧化，身体同样也需要抗衰老。其实，胸部也是一个容易衰老的部位，衰老得越快，越容易影响终身美丽。比如胸部下垂，这也是一种...
[发布时间]：2014-09-16 16:11
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刮胡子和寿命的关系
对于男人来说，刮胡子是日常生活中必备的事，只有把胡子刮干净了，整个人才显得干净，利落，但是胡子刮得干净是否有益于身体健康呢，起到男 的效果呢。
不常刮胡子的男性比每天刮...
[发布时间]：2014-09-16 16:08
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吃大蒜的好处
男 是一个容易受到忽略的养生话题。男人通常只顾着埋头工作，常常忘了自己也要保健身体，这是非常错误的生活方式。今天起，多吃以下食物，做好保健工作。
豆制品、花生等富含精氨...
[发布时间]：2014-09-16 16:05
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荔枝核可以治疗睾丸肿痛
多吃水果，可以起到养生保健作用，巧用水果，还可以辅助治疗一些身体小毛病。今天为各位关注男 的你，分享一些可以治疗男性疾病的小方法。
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎...
[发布时间]：2014-09-16 16:04
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男人吃牛肉的好处
相信牛肉是很多人喜爱的一种食物，因为它的味道非常的鲜美，又可以做成很多种类的菜，而且营养也是非常好的，而对于男性朋友来说，日常饮食中多吃牛肉，能起到很好的保健作用，下面我们就给大...
[发布时间]：2014-09-16 16:00
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让男人精壮的饮食
饮食的好处，不单单停留在补充能力的层面上，其中的营养物质将会令我们惊讶。为了实现完美的男性健康状态，起到男 的效果，你就必须让每一口食物吃的有意义。
1.火鸡胸脯
建...
[发布时间]：2014-09-16 15:58
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睾丸癌的自我检查
与生殖器官有关的疾病总是让人难以启齿，睾丸癌便是其中一种。有数据表明，每10万个男性里面就有2例睾丸癌病人，发病年龄大多在15-35岁之间。关注男 的我们，如何及时发现睾丸癌的征兆呢?...
[发布时间]：2014-09-16 15:56
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