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消化不良嗳气如何快速缓解

发布时间:2019-06-10 16:51:59  来源:互联网

存在消化不良的症状时,常常会伴随着“嗳气”症状,大家有必要对于消化不良有所深入的了解很关键,只有及早清楚消化不良的基本常识,掌握一定的方法,有助于更好的控制消化不良症状,在平常需要怎样做比较合理呢,针对大家所关注的话题,为大家深入介绍消化不良嗳气如何快速缓解?

消化不良有嗳气咋办

嗳气原因

器质性消化不良: 由慢性胃部疾病所致,如慢性胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞等。患有这些疾病时,因胃的动力减弱,排空减慢,引起腹胀、消化不良;另外,肝胆疾病也可引起嗳气、腹胀等消化不良症状。

功能性消化不良: 常有腹部不适、腹胀、嗳气等消化不良症状,但经检查,无明显病理或器质性病变,因此称为功能性消化不良,且同时多伴有紧张、焦虑、健忘、多梦等精神症状。 建议做一下有关检查,如有病理情况,应针对病因进行治疗。

消化不良有嗳气咋办

1、少油腻少辛辣少生冷:油炸油腻的食物少吃或不吃,这类食物不易消化还会加重胃肠负担,易引起消化不良、血脂增高等。生冷辛辣刺激的食物也要少吃不吃,这类食物会刺激胃肠道,易导致胃酸分泌增多,也易引起腹泻及消化道炎症。

2、少盐少腌制:腌制类的食物含盐量高,不易多吃,易刺激胃肠,引起不适。

3、少产气食物:嗳气打饱嗝多因围场中气体过多,所以,易产气食物要少吃,如豆类、红薯、萝卜、土豆等,多吃易消化的食物。

4、饮食有规律:有规律的进食并且定时定量,胃肠则可以形成条件反射,有助于消化。一日三餐每餐定时,到了规定时间主动进食,并且每餐定量,不要过饥或过饱,更不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,以免加重胃肠负担。

其实嗳气之病机,主要是脾胃不和,胃气上逆所致。胃为水谷之海,无物不受,若因饮食不调,起居不时,致脾胃阴阳不和,脾之清阳不升,胃之浊阴不降,或胃中生痰生火,或脾胃虚衰,致使胃气上逆而为嗳气。治疗应顺气降逆服用四磨汤口服液,四磨汤方中木香善行脾胃气滞,是行气调中止痛要药;枳壳理气宽中;乌药疏肝解郁。诸药配合可顺气降逆,消积止痛,中焦气机调畅则脾气上升,胃气下降,脾之运化,胃之受纳得以正常进行。

消化不良嗳气如何快速缓解?嗳气有时候会带动身体的抽动,给人带来不适。一般来讲,喝点热水就行了,也可以捏住鼻子,闭紧嘴巴,简单说就是闭气,闭到不能坚持的时候,再松开,这时嗳气往往已经好了。

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